...一会儿才行。这是不是就是秋乏的一个最明显的表现呢？有关专家建议，这一时段应注意调整好日常起居，养精蓄锐，从而更好地应对“秋乏”。同时，白露以后，燥气渐盛，燥易伤肺，润肺护肺要提上日程。 夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内...
...后与冰糖、川贝母、银耳同煮，有健脾润肺止咳的功效。 适合春季养生的具有润肺健脾功效的食物还有枇杷、百合、银耳、莲藕、山药、大枣等，药物有沙参、麦冬、玉竹、黄精等，在自身体质合适的情况下，春季常食用上述药食物对健康会大有好处。...
...百合 下载：《本草衍义》chm电子书 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《本草易读》百合 甘，平，无毒。清热止嗽，润肺宁心。利二便而除浮肿，止涕泪而消痞满。治伤寒之百合，疗胁乳之痈肿。最除邪魅，亦解癫惊。百合病者，百脉一宗，悉致其病也，欲食不食，欲卧...
...注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。 防秋瓜：民谚“秋瓜坏肚”，是指立秋以后...
...目录 《症因脉治》家秘润肺饮 《症因脉法》家秘润肺饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《症因脉治》卷三：家秘润肺饮【处方】米仁 百合 杏仁 人参 天门冬 麦门冬 知母 五味子【功能主治】养阴润肺，化痰止咳。治肺燥液干，肺气壅塞，喘咳气逆，时...
...寒冷干燥的空气，首先损害的是人体的肺，所以一直有“肺不喜燥寒”的说法。当肺气受损，肺的宣发功能障碍，自然会损伤人体“皮毛”，最易感受而能看得到的肺气受损现象就是皮肤干燥、鼻黏膜出血、口唇开裂、口干舌燥等。 所以，冬季多吃些润肺食物，能有效...
...《茶饮保健》百合茶原料：百合10g、绿茶3g。用法：用百合的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。功能：清心安神，润肺止咳。用途：热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚；肺痨久嗽、咳唾痰血；脚气浮肿。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》百合茶...
...又名甜杏仁，润肺平喘、生津开胃、润大肠。（入滚水5分钟，去衣洗净） 北杏仁：又名苦杏仁，去痰宁咳、润肠。（同南） 清补凉：清补（包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实） 北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨。 花旗参：益血补脾肺。...
...甘，平，无毒。清热止嗽，润肺宁心。利二便而除浮肿，止涕泪而消痞满。治伤寒之百合，疗胁乳之痈肿。最除邪魅，亦解癫惊。百合病者，百脉一宗，悉致其病也，欲食不食，欲卧不卧，欲行不行，如寒不寒，如热不热，口苦溺赤，得药则剧，如有神灵者，心常默然，...
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