大麦_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 羊肉 100克, 草果 5个, 大麦 仁50克。 制作方法:将 羊肉 、 草果 熬,过滤后用汤煮 大麦 仁熬熟,加盐少许。亦可在滤汁后与肉同煮。 效用说明:温中健脾,下气消胀。凡属 脾胃虚弱 、运化失常,以致血气生化不充而引起的形体瘦弱,或不能多食干硬食品,或食后脘胀、 嗳气 等症,皆可辅食此汤。

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山药_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 山药 200克, 粟米 250克, 杏仁 500克(去皮尖), 酥油 适量。 制作方法:先将 粟米 炒熟研面,再将 杏仁 炒熟研碎,二物拌匀。另将 山药 煮熟,去皮做泥。用滚开水冲调杏米面20克成,放入山药(量随意)及 酥油 调匀。亦可加糖少许。 效用说明:补虚益气,温中润肺,凡肺、脾两虚之久咳喘病,而又无寒热之邪相夹者,可辅饮此汤。

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灯芯草柿饼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 灯芯 草6克, 柿饼 2个, 白糖 适量。 制作方法:将灯芯草、 柿饼 和水300克,煎剩100克加入白糖,温服,柿饼可吃。 效用说明:清热 利尿 ,止血消炎。适宜于 血尿 等症。

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香菇_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 干香 菇10克,调料适量。 制作方法:按常法烧食用。 效用说明:适宜于 脾胃虚弱 、食少纳呆、食后胸 腹胀 满、四肢倦怠 无力 等症。并可防治子宫颈瘤、 胃癌 。

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黄芪猪肝_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 猪肝 500克, 黄芪 60克,盐少许。 制作方法:将肝、 黄芪 同煮,肝 熟 成后捞出黄芪,食肝饮汤。食用时可加盐少许。 效用说明:益气、养血、通乳。凡因产后 血虚 气少,以致 乳汁 甚少,且伴有面色晄白、 气短 自汗、 乏力 倦怠等症者,可辅饮此汤。

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二仁通幽_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 桃仁 9个, 郁李仁 6克, 当归 尾5克, 小茴香 1克,藏 红花 1.5克。 制作方法:将五物合煮,去渣。不拘时饮用。 效用说明:润通便,行气滞消胀。适宜于因血脉瘀阻、阻隔大肠,以至腹部胀满、大 小便 不通等症。

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豆麦_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 黑豆 30克, 浮小麦 30克, 莲子 7粒,黑枣7个。 制作方法:先煮黑豆、 小麦 取汁去渣,用豆、麦汁再煮 莲子 、黑枣至熟。 亦可放入 冰糖 少许。 效用说明:敛汗益心肾。凡因心肾不安而引起的心烦夜寐 盗汗 、神 疲乏 力、记忆减退、 健忘 等症。可辅饮此

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五味子_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:北五昧子5克, 紫苏梗 6克, 人参 6克, 砂糖 100克。 制作方法:将三物水煮熬成铸,去渣澄清,加入砂糖。 效用说明:生津止渴,暖精益气。凡属肺之气阴两伤,肾水不能上承而引起的 咳嗽 、 胸闷 、口渴不欲 多饮 、气少 乏力 等症,皆可辅饮此

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瓠子_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 羊肉 500克, 草果 5个, 瓠子 6个,白面100克, 生姜 、葱、盐、醋适量。 制作方法:先煮 羊肉 、 草果 成去渣,另将瓤子去瓤皮,切片与熟羊肉片合拌,再将面做成面条,用肉汤煮熟后,放入姜、葱、盐、醋与瓤子、熟肉合调食用。 效用说明:消渴 利尿 。凡属因水饮停蓄、津液不能勺运而引起的口渴、 小便 下利症、而中气又偏虚者,可辅食此汤。

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银耳乌龙_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 银耳 10克,水发 海参 150克,清1000克,料酒10克,精盐2.5克,味精适量。 制作方法: 银耳 用温 水泡 开,去蒂洗净, 海参 洗净,片成小抹刀片。把银耳、海参片一起放入开水锅中氽透,捞出,控去水分。锅中放入清汤250克、精盐0.5克、味精和料酒,把银耳、海参片放入汤内。用小火煨5分钟,捞入汤碗中,另起锅,放入清汤750克、盐2克、...

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