英专家称怀孕最初三个月不宜晒太阳_【中医宝典】

...国际在线消息:英国专家日前指出,妇女在怀孕头三月时应该避免晒太阳。 据英国《每日电讯》6月12日报道,英国妇产科皇家学院指出,胎儿在腹中的头三个月发育得很快,母亲应避免身处高温环境中,因为高温会使宝宝感觉不适。 英国妇产科皇家学院发言人...

http://zhongyibaodian.com/zs/42510.html

秋季饮食防伤害胃肠道_【中医宝典】

...注意讲究养生保健之道,以免伤害肠胃,对身体健康不利。 从科学饮食的角度讲,秋季饮食内容的变化要循序渐进,切勿骤进大鱼大肉。因为,人体的消化吸收功能,经过夏天饮食内容的转变,需要有一个漫长的适应过程,这个过程一定要循序渐进。 ...

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有些药服后别晒太阳_【中医宝典】

...后,如果接受了一定量的日光照射,会使本来无害的药物转变为对细胞有毒性的物质,破坏或杀死皮肤细胞,从而引起光敏性药疹。 因此在使用上述药物后不要晒太阳,外出时应特别注意皮肤防护,打遮阳伞,并涂防晒霜,如果发生光敏性药疹,应立即停用有光毒性反应...

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秋季进补“八忌”_膳食养生_【中医宝典】

...。所以进补一定要根据自己的身体状况,“缺什么,补什么”才能事半功倍。 秋季养生忌多多益善 任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻...

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秋季“喝”清洁高营养的清新空气_【中医宝典】

...从养生的角度看,秋季是一个转变的季节,如果养生讲究科学,保养方法得当,对于促进身体健康会起到很好的作用。 美国一位医学专家在与朋友谈话时,开玩笑地说:“治疗神经衰弱的办法,是让他多“喝”些清洁高营养的清新空气。” 那么,什么时候的空气最...

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白癜风患者为什么要晒太阳?_皮肤病白癜风_【中医宝典】

...晒太阳能促进黑色素的生成,加速已形成的黑色素,从黑色素细胞转移到表皮各层中去,使肤色加深,从而有利于的治疗。...

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秋季养生 以“和”为贵_秋季养生_【中医宝典】

...敛气,保持内心宁静,可减缓秋季肃杀之气对精神的影响,方可适应秋季容平的特征。 秋冻有节 和用强身 我国自古以来流传的“春捂秋冻,不生杂病”的谚语,符合秋天“薄衣御寒”的养生之道。但对“秋冻”要有正确的理解,科学领悟其中真髓。自“立秋”节气...

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秋季的饮食构成_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...秋天,天高气爽、五谷飘香,是气候宜人的季节。气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,老人可根据秋天季节的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。秋天果实大多成熟,瓜果、豆荚类蔬菜种类很多,鱼类、...

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有些药服后别晒太阳_中药禁忌_【中医宝典】

...后,如果接受了一定量的日光照射,会使本来无害的药物转变为对细胞有毒性的物质,破坏或杀死皮肤细胞,从而引起光敏性药疹。 因此在使用上述药物后不要晒太阳,外出时应特别注意皮肤防护,打遮阳伞,并涂防晒霜,如果发生光敏性药疹,应立即停用有光毒性反应...

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老年人秋季锻炼身体“五注意”_老年健身_【中医宝典】

...秋天温差较大,要根据气温变化随时增减衣物,避免感冒。秋季早晚气温低,而锻炼时一般出汗较多,稍不注意就有受凉感冒的危险。因此,不要穿着单衣到户外去活动。 1.关注温度变化 秋天温差较大,要根据气温变化随时增减衣物,避免感冒。秋季早晚气温低,...

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