...“粗细粮搭配”，是营养学家所提倡的合理主食结构。在粗粮中，玉米占有重要地位。从营养角度看，它所含蛋白质并不多，而合理食用却有益健康。因此，秋季健康饮食宜选吃玉米。 那么，为什么常吃少量玉米有益于长寿呢？其原因有以下三点： 第一，玉米含糖类...
...中的男人呢！性能力90分五指根部不厚实<若五指根部没半点厚实感，甚至是「血气不足」，扁扁又凹凸不平，那么你的那话儿定然也是没元气，是性无能或容易阳痿的「高危险群」。 生命线末端分叉 生命线的末端形成流苏状，又夹杂许多细纹的人，表示你的精气神...
...男人也是人，他们也会有发抖的时候。芝加哥的一位性学专家迈克·席勒博士说：“当有什么威胁到他们的自尊时，男人会惊慌害怕，而性是男人树立和保持自尊的根本。”所以在性爱中，如果男人突然感到恐慌和不知所措，一定是你有什么事做得不妥当。 那么，通常是...
...冷淡。对此，除了注意性交前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性的食物。女性助性食谱如下： 1、猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 2、冬虫夏草5～10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或...
...市中心医院皮肤科副主任医师江平说，女性肤质较男性薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性抗皱护肤品在去皱的同时，以滋养为主，含油性较大，男人用了这种含油性较高的护肤品后，往往会因营养过剩，加重了皮肤的油性，油脂可能堵塞毛孔，吸附灰尘，让皮肤不透气，皮肤代谢...
...秋分至，表示已真正进入秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。 秋分至，表示已真正进入秋季，作为昼夜...
...。 男人通过性来宣泄 她说：那是一次意外，我先生的姐姐突然遭遇车祸，一瞬间，所有的音容笑貌都变成了记忆。我先生一生最敬重的人就是他的姐姐，因为6岁失去双亲，是姐姐承担起抚养他的义务，为了他，姐姐耽误了青春，至今未嫁，但却无怨无悔姐姐去世那天...
...，而秋季的干风有时送来一丝凉意，称为“温燥”，人们表现出皮肤干燥，咽干口燥，干咳少痰，心烦少眠等症状。此时，大补、温补会助燥伤阴，加重病情，只能清补。 此时应适当食用一些具有健脾、清热的食物或药物，以消除夏日酷暑的“后遗症”，并调理脾胃功能...
...不吃早餐易显老 男人不可盲目和过度壮阳 男人的腰如何强健有力 男人排尿有讲究 男人平时怎么保健 男人秋季养阴防燥 男人四十要“保养” 男人维护好自己的排毒武器 男人性保健的关键时期 男人一生的补药 男人饮食需警惕不要错吃成性无能 男人应该...
...男人秋季洁肤特别关键。男人活动量大，接触的环境常常存在较多传染，加上皮脂分泌兴旺，汗液、皮脂和尘土很容易梗塞毛孔，所以清洁皮肤十分重要。 第一步：洁面忌用碱性香皂 男人秋季洁肤特别关键。男人活动量大，接触的环境常常存在较多传染，加上皮脂...
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