...芦根为芦苇的地下茎，夏秋季采挖，鲜用或切段晒干用，是常用的清热泻火药，也是居家必备的消暑佳品。 盛夏暑热当令，适当喝些芦根茶饮，对养生治病大有裨益。 芦根为芦苇的地下茎，夏秋季采挖，鲜用或切段晒干用，是常用的清热泻火药，也是居家必备的消暑...
...中医总是那么玄妙，运用到美容中来更是能让人看到奇妙的效果。 每当睡眠出现困难时，总喜欢去香草轩亚健康护理中心泡个澡，享受一下全身的按摩与放松。护理师能从几个简单的询问、察颜观色，看出你的体质，并告诉你适合喝哪种茶。每次开始之前的这一杯泛着...
...五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气。”秋季气候干燥，而多数蔬菜、水果等有滋阴润燥、清热通便之效。另外也可多吃些蜂蜜、百合、莲子、芝麻等清补之品，以顺应肺脏清肃之功。少食辛辣煎炸食品，以免助燥伤阴。 预防秋燥 空气中的湿度小，气候...
...空气中的湿度下降，燥伤肺时，则出现口干舌燥，咳嗽痰黏，大便干结，皮肤皲裂等症状。因此，秋季的饮食调养原则应以滋阴润燥为主。日常生活中可多吃些银耳、梨、芝麻、地黄味甘性寒，有清热凉血、养阴生津作用；粳米甘、平，可健脾和胃。初秋时节，仍然湿热交...
...养血的作用。对中老年胃弱的人，早餐宜食粥，有利于和中益胃生津。如百合红枣糯米粥滋阴养胃，百合莲子粥润肺益肾，百合杏仁粥祛痰止咳，鲜生地汁粥凉血润燥，扁豆粥健脾和中，生姜粥御寒止呕，胡桃粥润肌防燥，松仁粥润肺益肠，菊花粥明目养神，茶粥化痰消食，...
...盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。专家认为，若无明显的病症需要药物治疗者，可以自制亦肴亦药的药膳，既满足口福，又能起到滋养身体的效果。 菊香文蛤盅 滋阴润燥 用料：文蛤200克、神农本草经》：“石斛，可补五脏虚劳羸瘦，强阴，久...
...枸杞茶 五种降压功效的药茶 夏枯草茶能防高血压头晕 香附川芎茶适用于慢性头痛 小儿消化不良药茶方 杏仁珠贝茶饮润肺缓久咳 血瘀性原发性痛经的茶疗法 药茶调治婴幼儿秋季腹泻 药茶治疗闭经 药茶治疗带下 药茶治疗痛经 月经过多药茶疗法 治疗癌症的...
...国语辞典 自行裁決，不受約束。 漢書．卷七十二．王吉傳：「今上下僭差，人人自制，是以貪財〔誅〕利，不畏死亡。」 對自己的欲望、情感、行為加以約束，不使越出常軌。 如：「他很能自制。」 成品由自己製造，非購買而得。 如：「這些醬菜完全是自製...
...滋补品。另外，秋季阴阳虽相对平衡，但燥是秋季的主气，肺易被燥所伤，进补时还应当注意润补，即养阴、生津、润肺，采取平补与润补相结合的方法，以达到养阴润肺的目的。 补肺润燥，要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。食物或药物补养肺阴...
...、大蒜、葱、八角、茴香等辛辣食物、调味品以及火锅、油煎烤制等辛热食物，以免辛辣生燥致咳。 药膳可据症选用如下茶羹 桑叶菊花利咽茶：取桑叶10克，菊花10克，青果10克，洗净晾干，置于杯中浸泡20分钟，分次当茶饮用，润燥利咽，适宜于慢性咽炎...
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