...炎热的夏季我们的眼睛也是需要防晒的,如何通过饮食帮助保持我们的眼睛健康呢?以下就为三大建议。 一、多吃含维生素C的蔬果 含维生素C的蔬果是抗氧化剂。在日常菜单中增加西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜,就可以增加维生素C的摄入量...
...奥运赛事如火如荼,观看奥运比赛的您一定是目不转睛、目不暇接、目瞪口呆了吧。可盯着屏幕,时间久了,双目也会闹情绪的,干、涩、模糊,不适的症状都来了,怎么办?中国中医科学院西苑医院眼科副主任医师周婉瑜为您支招:药茶熏眼,缓解眼睛干涩。 有五种...
...在炎炎烈日下,许多人喜欢戴上一副太阳镜,既可防止强烈阳光对眼睛的伤害,又可当作一种装饰,衬托出自己的气质,可谓一举两得。但需要注意的是,选择和配戴不当的太阳镜,也会伤害你的眼睛,损伤视力。 ●都是滥用惹出的祸 你听说过“太阳镜综合征”吗?...
...现已进入大寒时节,寒潮南下频繁,天冷风大让很多人觉得肌肤干燥,没有光泽。专家建议,除了靠食疗和护肤品补水外,不妨试试按摩身上的三个“补水”穴。 南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍说,“补水”穴位其实就是中医经络里具有补阴作用的...
...缺乏或不足,易使眼睛干涩,甚至使视神经产生炎症。 维生素C??眼球晶状体中的维生素C较其他组织明显偏高,是晶状体的重要营养成份,若摄入不足,常使晶状体混浊,并且是导致白内障的重要原因之一。 钙??钙是神经中的“信使”,参与形形色色的神经冲动...
...是一种严重的危害视力及致失明的常见眼病,其临床表现之一就是眼睛疼痛,有很多患者因为眼睛疼痛到医院看医生,他们常常都会担心自己得了青光眼。其实眼睛 痛有许多种,例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、胀痛,造成眼睛疼痛的原因不同,治疗方法也不同...
...如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要上医院了。 1.切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。 2.不吹...
...目录 《辨证录》补水救火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《辨证录》:补水救火汤【处方】熟地1两,山茱萸3钱,巴戟天5钱,山药3钱,白术5钱,肉桂1钱,北五味5分。【功能主治】肾气不交于心,寒邪中之,心送不安而心痛。【用法用量】水煎服。1剂而...
...目录 《眼科菁华》补水宁神丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《眼科菁华》:补水宁神丸【处方】生地、熟地、天冬、麦冬、当归、芍药、茯苓、甘草、五味子。【制法】上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。【功能主治】肾水不足,相火上炎,神光自现如闪电,甚则如...
...记者:对于“针灸的实际应用中不需要辨证论治”这一说法,您是怎么认为的? 沙岩:针灸作为中医的重要组成部分,必须在中医理论的指导下,进行辨证论治。 其中辨病是对疾病整体本质和发病全过程病变规律的认识;辨证是对疾病发展过程中某一阶段病机特点的...
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