研究人员发现，一种最普通的菜—— 圆白菜 ，对癌症、心脑血管病等很多现代生活疾病有预防功能，并且具有抗衰老作用。 研究人员的研究证实了防癌食品确实存在，在这类食品的排序中，圆 白菜 的这种功效仅次于 大蒜 。它的第一大功效能提高人体免疫力，可预防 感冒 ，保护癌症患者的生活指标。研究人员经过反覆对比发现，圆白菜与 茄子 、 萝卜 同样可以大幅增加白鼠体内的T...
旅游对身体有诸多的好处，但旅游毕竟是要耗费体力的，特别是长途旅行。因此一般来说，患有下述疾病的人是暂时不适宜旅游的。 （1）有比较严重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者，如严重高血压、心、肝、肺、肾功能障碍，严重的心律失常、肺气肿、肝硬化、慢性肾炎等。 （2）处于各种传染期、恢复期和一切炎症性疾病发作期的病人，如果外出旅游，不仅会因劳累影响本人的康复，...
...工作繁忙忽略了自己的健康，可是就在无意中会被一些病菌侵入。专家提醒广大女性朋友：要及时掌握身体变化，应该定期进行检查，确认有无或是肿瘤；通过多种治疗手段治愈炎症，亦可通过微创手术及时摘除肿瘤，换来轻松与健康。 卵巢囊肿 占妇科肿瘤的第三位，良性 卵巢肿瘤 大多发生在20-44岁，恶性卵巢肿瘤发生在40-50岁，幼女也可患卵巢肿瘤，常为恶性，而 绝经 后期患肿...
秋冬气候干燥，很多儿童口 唇干裂 ，嘴角裂口、出血、疼痛，医学上称为 口角炎 。由于气候干燥，儿童 皮脂 腺分泌减少，口唇粘膜比较柔嫩，口唇及周围皮肤易裂口，另外我国部分山区生活水平偏低，冬天蔬菜和水果品种少，导致儿童体内维生素尤其是维生素b2摄入量不足，其中一些胃肠 消化不良 的儿童更容易得口角炎。 儿童患口角炎后，嘴角周围发红、发痒，接着出现糜烂、裂口、...
...播条件。尽量不与已感染上流感的人共用毛巾、手帕及饮食用具等。 饮食上要注意吃清淡的食品，多吃青菜、水果。流感的表现除了高热、浑身酸懒外，个别患者还会出现胃肠反应，在这样的情况下，更要吃清淡一些的食品。中医认为，大便不通则内有积滞，再外感寒邪则极易发病。尤其是儿童和老人特别要注意这一点，老人一般体虚，虚则大便易结。儿童要注意化食通便，可以喝一些蜂蜜水，而老年人...
多种维生素 ( 维生素 ) 名称(英) multi vitamin 商品名 多种维生素 商品名(英) multe vetamin 成分 可含 维生素A ， 维生素D ， 维生素E ， 维生素K ， 维生素C ， 叶酸 ， 维生素B1 ， 维生素B2 ， 维生素B6 ， 维生素B12 ， 烟酰胺 ，生物素， 泛酸 ，钙，磷， 碘 ，铁，镁，锌，硼，锰，钾， 氯...
...管用的情况，就是不喘也应该到哮喘门诊进行检查。目前就发病范围来看，城市人群较农村人群更宜患上哮喘。 毓璜顶医院变态反应科唐主任说，进入夏季，多种过敏源可导致哮喘病发作，其中 花粉 、霉菌、 杀虫 剂、空调过凉等都是比较常见的夏季过敏源。上周该科接诊量明显高过前段时间，儿童患者比较多见。唐主任称，哮喘病多发与遗传、环境污染有关，更与某些生活因素密不可分，像家庭...
...充足量的水分，尤其在大量出汗后，排尿有助及时把进入尿道的细菌等有害物质排出体外，可降低感染尿道炎的风险。 充足睡眠：避免因过度疲累降低身体对疾病的抵抗能力。 提升抵抗力：如多吃红莓等抗氧化天然蔬果，有助增强免疫力。 “往后抹”：大 小便 后，厕纸宜由前向后抹，减少污染尿道的机会。 慎选内裤：不宜过小或过紧，不应采用化纤织品，质料应选吸湿性、透气性较佳的棉、麻...
俗话说“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，如果仅仅是白了头，那么还有染发剂可以应付，问题是发愁 生气 还会给人体造成多方面的损伤，导致多种疾病的发生。 生气为何会致病 中医认为人的 精神 心理活动与肝脏的功能有关。 当人受到精神刺激造成心情不畅、精神 抑郁 时，会影响肝脏功能的正常发挥。 肝脏有贮藏、调节全身血液的功能，对 月经 的按时来潮有重要的意义。对妇...
...表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地大吃一顿。殊不知，这是极不符合养生之道的，医学研究表明，晚餐不当是引起多种疾病的“罪魁祸首”。 一些常见慢性疾患正是不良晚餐习惯长期作用的结果。那么，晚餐究竟应该怎样吃呢？ 第一，晚餐要早吃。晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低 尿路结石 病的发病率。在...
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