专家提醒市民，在立冬后，一些慢性 疾病 都有可能由于天气的急剧变化而发病，严重的还有可能危及生命，所以在立冬到来之际，大家要特别小心这些季节病，准备好防范措施，安全过冬。 一、防病：高血压 ，措施：及时添加衣服 由于气温的下降，血管就会收缩，而里面的血液并没有减少，此时血管壁所受的压力就要大一些，这就是冬天的血压普遍比夏天要高的原因。 高血压患者在立冬后应注...
季节型 是指同一种昆虫在不同季节中所出现的不同形态和纹彩的个体。例如蛱蝶，春型的个体翅为红色，而秋型的个体则翅带黑色，几被认为不同的种类。将它的蛹放置在 低温 中就出现春型；放置在高温中就出现秋型；而放置在中间的各种不同温度下，则羽化为各种中间型。
生物的形态、色彩或 种群 的大小随着季节的不同而显示出的 变异 。 蝴蝶的形态和颜色在一年之中发生两次以上的变异，有春型、夏型和秋型之分（如酒蝶）。 浮游动物 水蚤的形态在夏天和冬天亦不相同。雷鸟和雪兔的颜色夏天和冬天有差异。此外浮游生物和底栖生物的种群密度随季节而发生变动，也使用这个术语。
最近天气降温， 老人 呼吸道感染等 疾病 明显增多，还有不少老人因盲目过量 进补 ，还导致老病复发。专家提醒，其实在呼吸道感染易发作的秋冬季，老人盲目进补还不如打疫苗。 昨天（22日），从上海南京西路地段 医院 了解到，最近每天大约有6、7名老人前来接受流感疫苗注射。预防免疫科马小虹医生说，不少老人第一年接种后，感到效果不错，当年冬天就不发或少发呼吸道疾病，...
提起核桃，不少人还能回忆起小时候，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。 核桃，原名胡桃、羌桃，原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核 桃仁 表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层皮。
冬季是感冒多发季节，而近日来我国各地又普遍暴发流感，记者日前就怎样预防感冒采访了中国中医药大学杨连柱教授。 杨连柱教授告诉记者，冬季预防感冒首先需要注意几个方面： ■调整状态避免发病诱因 气候寒冷、身体疲劳、睡眠欠佳等都是感冒的诱因，因此，冬季一定要注意保暖，及时添加衣服，同时应保证足够的睡眠（每天8小时左右），调整好工作及休息时间，避免过度疲劳。 对感冒“...
传染性单核细胞增多症 (俗称“接吻病”)是由eb病毒所致的急性自限性，主要因亲密接触如接吻、分享食物或 咳嗽 而传染，常见于年轻人，通常通过口水、飞沫散播，因此被称为“接吻病”(kissing disease)。一般地讲，如果对方带菌，不论口腔有没有 溃疡 ，接吻之后的24小时，另一方会被感染。
工作了一天后， 疲劳 会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。 工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。 如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着 头发 入睡，一段时间后，...
季节性 过敏性鼻炎 ，又称 花粉 性 鼻炎 。好发于季节交换之时，以青年人较为常见。每到花粉播散季节便开始发病。发病时 眼痒 ， 结膜充血 严重者 水肿 ，以致误诊为常见的 结膜炎 。 季节性过敏性鼻炎不是大病，但它是 慢性病 ， 发病率 高，我国患此病的患者至少数千万。一旦 疾病 发作，将年年反复，严重影响生活质量和日常工作，每天必用的治疗药物也增加了家庭...
秋冬养阴 ， 养生 术语。系 中医 因时制宜养生原则之一。谓秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏 阴精 ，使 精气 内聚，以润养 五脏 。凡有损失阴精的情况皆应避免。出《 素问 .四气调神大论》。
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