脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？试试下面这几种方法吧： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在...
黧黑班又名“面 ”、“黧黑 ”。多由于肾亏火旺，血虚不荣，火燥结滞或肝郁气所致。好发于面部，女性多见。皮损呈黄褐或淡黑色斑块，形状大小不一，枯暗无光泽，境界清楚，不高出皮肤。与今之黄褐斑、黑肤黑变病相似。以下介绍治疗本病的两种药酒。 治面 黑肤色粗陋皮厚状丑酒方 【配方】杏仁。 【制法】用杏仁酒浸，皮脱捣碎，绢袋盛。 【主治】治面 黑，肤色粗陋，皮厚状丑。亦
...不能滋养肌肤；或肝气郁结，日久化热，伤及阴血，颜面气血失和而发病；治宜疏肝解郁，养血健脾，滋补肝肾，消色除斑。现据临床实践推荐几则行之效佳的祛斑验方，供患者选用。 内服方 1. 香附 、木贼草、桑叶各30克，加水1000毫升，煎取药汁500毫升左右，熏洗患处，每日2～3次。 注意事项 患者应保持心情舒畅，避免紧张和忧郁，避免强烈的阳光照射。在饮食方面，应少吃...
藿香粥 藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用；再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。 薄荷 叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。 荔枝粥 干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。
银耳粥 ： 银耳 15克， 粳米 100克。将 银耳 浸泡发胀后撕碎，加 粳米 与水同入锅中，文火煮粥。此方具有滋肾、益胃、润燥之功，常服可防治心脑血管病，如 高血压 病， 冠心病 等。 雪 梨粥 ：雪梨200克，粳米100克。将雪梨洗净去果核，切成直径1.5厘米的小方块，加粳米与水同入锅中，文火煮粥。雪梨有很好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常用的保健食品
艾灸保健，对冬季出现的身体 乏力 、月经紊乱、 关节酸痛 、连续 感冒 等虚寒症状，具有很好的调理作用。其操作方法方便、简单，适合家庭养生保健之用。 家庭艾灸时，可以将艾炷放于姜片、蒜片上灸疗，被称为“隔蒜灸”、“隔姜灸”，这种灸法一方面不会伤及皮肤，另一方面也可以发挥蒜和姜的药用功效，增加保健的作用。也可用“悬提灸”，把艾条点燃在身体不适的部位上方2～3厘
桃叶 浴可以预防 痱子 的发生。如果长 痱 子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来涂抹患处，效果更佳。 痱子草浴 取痱子草30克，配 苦参 、 黄柏 、 苍术 各20克， 薄荷 6克， 藿香 15克。每日1剂，水煎洗浴，一日两次。一般当天即可止痒，连洗5～7天即愈。 薄荷 浴 用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。 复方苦芩浴 苦参 、 黄芩
...容术。 水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。 特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。 采取果蔬美容的方法一般有两种，一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁。 一种是直接用果蔬敷于面部做果蔬面膜。 青菜 是我们平常见得最多的一种蔬菜。对于皮肤黑的...
（《浙江中医杂志》） 【配方】桃花250克， 白芷 同浸于酒中，容器密封，1月后即可使用。 【主治】面色晦黯、黑斑或因妊娠产后面黯等症。 【用法】每日早晚或晚上饮酒1-2盅，同时倒少许酒于掌中，双手对擦，待手发热后，来回擦面部患处，一般使用30-60天后，面部黑斑可消失，面色变红润光泽。
口臭 是由于 胃火 炽盛、湿热内蕴、食积不化、肠腑不通等因素所致。口臭可分为胃火炽盛型，食积不化型、湿热内蕴型、虚热内扰型。 口臭是指自觉口中有异味，或者自己感觉不到，而旁人可以闻到异常臭味。口臭往往伴有 口干 、口中黏腻、 口舌生疮 、牙龈肿痛、 便秘 等炎热之象。口臭是由于胃火炽盛、湿热内蕴、食积不化、肠腑不通等因素所致。消化道菌群失调，口腔、胃肠道内正
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