专家警告开灯睡觉易患癌症_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...生活中有的人喜欢开灯睡觉,在这些人看来,夜间开灯睡觉,心里上有点安全感。但近日,医学家警告,开灯睡觉不但影响人体免疫力,而且容易患癌症。 据劳动报报道,医学科研人员研究证实,入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低...

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封闭车内开空调睡觉危险 易一氧化碳中毒_中毒一氧化碳中毒_【中医宝典】

...问:我有睡午觉的习惯。而且我都是睡在汽车内。热天还开着空调。当然,我的车是停在露天的。但每次睡觉后,头都有点晕乎乎的,不知道我这样在封闭的车里开空调睡觉安全否? 绍兴市钱清镇高伟 答:这个问题问得好!因为现在汽车里睡觉的人很多。其实,在...

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宝宝单独睡觉宜忌_幼儿期保健_【中医宝典】

...如果宝宝抗拒自己睡觉,妈妈可以先陪陪宝宝,唱首摇篮曲让宝宝安心入睡后才离开。实践证明单调和慢节拍的声音,如雨水声、催眠曲都具有一定的催眠作用。 从理论上,宝宝与父母长期同床或同房不利于孩子独立性格的形成。从宝宝3个月起,就可以开始培养独床...

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孩子睡觉出汗不一定体质差_【中医宝典】

...王先生:孩子睡觉爱出汗,是体质差的表现吗? 武汉市协和医院儿科白燕博士:不一定。引起小孩汗多的原因比较多,有些是疾病所致,有些其实是正常情况,对身体并没有多大影响。建议带孩子到医院儿科做些必要的检查明确诊断,再接受必要的治疗或健康指导。 ...

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幼儿长期含奶瓶睡觉易患龋齿_【中医宝典】

...本报讯(记者 朱阳夏 实习生万霞)今天是第19全国爱牙日。昨日上午,记者来到市口腔医院,看到几乎每个诊室内外都排满了人。口腔内科医生向学熔介绍,牙病已成为威胁人们健康的普遍疾病。含奶瓶睡觉长龋齿个例:2岁的小小(化名)在晚上睡觉时爱哭闹,...

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睡觉后全身大汗淋漓的诊断_如何鉴别睡觉后全身大汗淋漓_查症状_【疾病大全】

...人入睡以后出汗,醒后汗即止。 睡觉后全身大汗淋漓的鉴别诊断: 气虚盗汗 如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗。 阴虚盗汗 如果是阴虚体质...

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睡觉之前摘假牙_【中医宝典】

...假牙清洁不彻底、与口腔贴合不稳固、假牙清洁方法不当等,都将影响老年人的身体健康。 提醒假牙配戴者,每天睡觉前一定要摘下假牙,并正确使用清洁产品,正确进行护理,做好泡、刷、冲。(白洁) ...

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为什么一拿起书就想睡觉_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...读书本来是人生的一大乐趣,也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象,有些人现在越来越不想读书,认为学习是一件极其厌烦的事,还有的学生虽然也想搞好学习,但是一拿起书就想睡觉,而只要不看书,干别人事马上劲头十足,为此自己...

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开灯睡觉会抑制褪黑激素分泌降低人体免疫力_【中医宝典】

...有些人喜欢开灯睡觉,心理上比较有安全感。但研究发现,入睡时开灯会抑制人体褪黑激素的分泌,使得免疫功能降低。因此,许多人在挑灯夜战后,很容易受到病毒的威胁,就是这个道理。  据国外权威杂志“实验医学”报导,科学家们对美国、芬兰、丹麦地区空姐...

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养生新说:像猫咪一样睡觉_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...英国猫科动物专家观察发现,大多数家猫的睡觉方式在多数时间里为身体向右侧卧,后肢微屈;前右肢自然屈于身体右侧接近头部,左肢自然向下并微微伸直。 这和我国中医提倡的人的标准睡眠姿势非常相似 中医强调睡眠姿势为“卧如弓”,其标准姿势为:身体向...

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