...很多疾病是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言,讲究一下睡眠姿势就很有必要。 心脏病:心脏代偿功能尚好者,可向右侧卧。若已出现心衰,可采用半卧位,以减轻呼吸困难,切忌左侧卧或俯卧。 脑血栓:动脉硬化若采取侧卧位睡姿,...
...性爱姿势是指伴侣在进行性交时的姿势。理论上而言,应该有数不清的性爱姿势,但事实上,多数不同的姿势都是由大约六、七种的基本姿势演变而来的。有人认为:只有男在上的性姿势才是唯一正常,并可接受的性交姿势;也有人宣称,应该有很多不同变化的性姿势,...
...气滞而猝死,非常不利于肺部气血的运行,从而影响到肺的功能,所以睡觉的时候要翻身,更换睡眠姿势。 如果你喜欢趴着睡…… 睡姿素描:趴着睡好像婴儿,这对于睡眠中好流口水的人倒是个挺不错的姿势。但是,如果你的胸部被平压在床榻上,胸部憋闷的情况就有...
...急性乳腺炎多在哺乳期发生,多是由于喂养方法不当、乳汁排出不畅导致乳汁淤积,再加上哺乳时感染所致。 郭宇飞提醒年轻妈妈们,要学会正确的哺乳方法,避免乳汁淤积,同时也要注意乳房卫生,这样既可避免急性乳腺炎的发生,又有利于宝宝健康成长。 哺乳时...
...刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年。它操作简便,适用范围广泛。日前,记者从广州市中医医院针灸康复门诊获悉,有一些患者刮痧不当,加重病情甚至引起身体其他不适。 “单纯发热为主的感冒、重症中暑都不可随意刮痧,刮痧也并非愈痛愈黑愈...
...导致腰肌劳损,诱发腰痛。 产后过早地穿高跟鞋。会使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可反射到腰部,使腰部产生酸痛感。 经常采取不当或不放松的姿势给孩子喂奶。这会使腰部肌肉总处于不放松的状态中,使腰部肌肉受到损伤。 产后不慎受湿寒侵袭...
...有一则补钙产品广告中说,“吃了×××,腰好背好腿脚好”。 老年人腰酸腿疼,确有不少是因缺钙引起的,但腰酸腿疼的老人并非都缺钙。腰酸腿疼的原因多而复杂,除缺钙以外还可归纳出以下三种主要原因:心身疲劳老年生活并不全是安逸清闲的,那些受情绪影响...
...并不让人感到陌生,谁不要睡觉呢?然而,只要仔细一想,你就会发现:睡觉其实是我们生命中一个重要的组成部分。人与人的睡觉是不尽相同的,甚至是大相径庭的。虽然每个人都需要睡觉,几乎每天都在某个时段睡觉,但是睡觉与睡觉是不一样的,就拿自然醒来说,并...
...的东西,是海淫之说。这种看法是错误的,因为性生活是人的正常需要,并非某一部分人的专利,是每个人都可享受的权利,通过和谐美满的性生活,亲密夫妻感情,又有何不好呢? ...
...随着生活水平提高,生活节奏加快,胃肠疾病患者越来越多。但对所有的消化问题并非都要靠药来解决,医学专家指出,近四成门诊病人只需通过精神调适和改变行为等方式,就能祛除消化道疾病。 很多病人常向医生诉说胃肠道出现不适,如打嗝、腹泻、消化不良、...
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