...哺乳的一般方法。哺乳前先应用肥皂洗净双手，用湿热毛巾擦洗乳头乳晕，同时双手柔和地按摩乳房3~5分钟，可促进乳汁分泌。 然后要精神愉快，眼睛看着孩子，抱起婴儿，使孩子的脸、胸、腹部和膝盖都面向自己，下颏紧贴母亲的乳房，嘴与乳头保持同一水平位...
...运动内容包括臀部上提、收缩肛门、仰卧起坐等。每天运动1~3次，每次3~10分钟。另外，注意自己的饮食，不要过早地进食甜食。 新妈妈不要试图产后马上恢复体形。产后体重的增加很大程度上是哺乳的需要。如果你想给宝宝喂母乳，那么在哺乳期就不宜节食。...
...妈妈能否哺乳?当然要看乳汁中是否含有乙肝病毒。如何能够检测出来呢? 新生儿正常免疫，“大三阳”妈妈仍可安全哺乳 记者问：“既然无法检测母乳中是否含有乙肝病毒，那么"大三阳"母亲能不能给新生儿哺乳呢?一些人认为：只要母体血液中的乙肝病毒dna...
...分娩后，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎——饮食。因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，牵涉到小宝宝的营养供给。可见，在特殊的时期，饮食对新妈妈来说是多么的重要！ 产后，新妈妈的饮食标准 ●补充生产时所消耗的...
...高温通风差的环境,人群拥挤集中的地方，人容易中暑。可见，大热天需保持周围环境空气流通。 虽未到三伏天，燥热的天气已经让人无力招架，不做好防护措施，真有中暑的可能。特别是和月子里哺乳的新妈妈，她们中暑的可能性更高，因为妊娠导致体内激素增加、...
...急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染。这种病症在第一次做妈妈的中更为多见，往往发生在产后3-4周。 急性乳腺炎产生的原因主要有两方面，一方面，乳汁淤积很可能导致入侵细菌的繁殖生长，而导致乳汁淤积的原因主要有...
...之后，见到蟑螂，反而会扑上去捉住它，问她为什么，她说：“不能让它爬上小床咬宝宝！”妈妈的心让她们更加勇敢，充满对孩子健康和安全的关注与强烈的责任感。 而不论是哺乳，还是日久漫长的养育，母亲的耐心和细心呵护，不仅能带给孩子最大的温暖，也使女性...
...白领，在国内曾经是一个令人艳羡的群体，衣着体面、举止优雅，拿着不菲的薪水出入高档场所。如今，这个社会阶层却日益面临着巨大的就业压力和沉重的生活负担，身体健康也每况愈下。 八成白领近6月出现抑郁 近日，微软MSN中文网发布了《MSN白领健康...
...现在社会不断进步，女性的地位也逐步上升，走出家门，加入了职业大军的队伍。甚至，女性现在在公司也占据着相当高的位置，白领女性，白骨精，也不断增多。随之而来的，也有一些副作用的产生，由于平常工作压力大，很多女性患妇科疾病的几率就会增多，特别是...
...供应,而普通食物中DHA含量较少,较难从普通食物中直接摄取。因而,孕妇和哺乳期女发需要选择含有丰富DHA的营养品,以满足胎儿或宝宝生长发育的需要。 美赞臣公司的(妈妈适体健),是添加了DHA的孕妇和哺乳妇女营养奶粉,早晚一杯,补充所需DHA...
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