...时，取出，粳米洗净。②粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至 米八成熟时，放芝麻，蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐服用。 红薯粥： 红薯50克，小米50克。①红薯洗净去皮，切成一寸长，五分厚的小块。小米淘 ...
...平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用。 平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用，下面介绍几款，以飨读者。 沙参麦冬粥 沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、麦冬加水适量煎煮...
...主要原料： 淡竹沥水15克，粟米（小米）50克。制作方法：先煮米做粥，临熟下淡竹沥水，搅匀即成。效用说明：清热除烦。适宜于妊娠期间，苦烦而闷（古名“子烦”）者。...
...立秋后天气渐凉，风干气燥，容易引起呼吸道疾病，尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止，无痰或少痰，痰难咯出，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的食疗方法，中老年人及急、慢性支气管炎等患者...
...目录 《中药大辞典》小米草 《中华本草》小米草 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：小米草 【出处】《西藏常用中草药》 【拼音名】Xiáo Mǐ Cǎo 【别名】心木涕区蒺（藏名）。 【来源】为玄参科植物小米草的全草。7～8月采收。...
...《本草纲目》)3．食积饱胀：生白萝卜捣汁饮。(《饮食与治病》)4．咳嗽痰多：消化不良，白萝卜刮丝和面烙饼食之。(《清宫食谱》)【使用注意】脾胃虚弱，大便溏薄者不宜多食、生食。【按语】白萝卜品种很多，生吃、熟食都可。其中含有芥子油和淀粉酶，...
...目录 《奇效良方》导气除燥汤 《兰室秘藏》导气除燥汤 《脾胃论》导气除燥汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 明·方贤着《奇效良方》：导气除燥汤【处方】知母（酒制）、泽泻（为末），各三钱。茯苓（去皮）、滑石末（炒黄色），各二钱。黄蘖（酒制.四钱...
...目录 《养老奉亲书》羊脊骨粥 《饮膳正要》羊脊骨粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《养老奉亲书》：羊脊骨粥【处方】大羊脊骨1 具，青小米100 克，食盐适量。【制法】先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净后，加入羊骨汁内煮粥。粥...
...《保健药膳》麻雀粥主要原料：麻雀5只，小米30克，黄酒1杯，葱5寸段，调料适量。制作方法：先将麻雀去毛及内脏，洗净炒熟，用黄酒煮麻雀肉，约15分钟后加水，再下米煮粥，欲熟时放入葱白、调料等即成。效用说明：补肾助阳。凡因肾阳不足，命门火衰而...
...症状。 2、准备桂圆肉15克、百合30克、红枣10枚、枸杞子15克、大米60克，同放砂锅内，加水适量，文火煮粥，虽然以上材料相比中药更属于食材一类，但其功效却可与药物相媲美。此粥可用于清心除烦、养血安神，用于坐卧不安、头晕目眩、心烦意乱、...
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