...倒行行走术是秋季强身健体、防病祛疾、延年益寿的最佳健身方式之一。因例行是一种反序运动，能刺激前行时不常活动的肌肉，促进血液循环，提高肌体平衡能力。 又因倒行是人体的一种不自然活动方式，迫使人们在锻炼时精神集中，以训练神经的自律性。对防治...
...效果最佳。 吉姆奈玛茶--爱吃甜食的MM 原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。 饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接...
...专家指出，并非所有的运动都对减肥有帮助，不适当的运动有可能使你体重增加。以下三种运动都不利于减肥： ■大运动量运动 若运动量过大，人体所需的氧气、营养物质及代谢产物就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏的输出血量来完成运输...
...四点，月经期间不注意卫生，产后货流产后感染，临近器官的炎症蔓延以及妇科手术后的感染。 盆腔炎最佳治疗方法，盆腔炎的治疗方法也是有很多种的，那么我们在治疗前也要斟酌再三选择最适合自己的方法。 盆腔炎的发病位置比较接近于卵巢，患者在治疗期间可以...
...其脂肪量也比牛肉低得多。此外，兔肉具有美容减肥的功效，堪称肉食中的佳品，值得推荐。 * 最佳酒类:少量饮酒可增加人体内一种称为高度脂蛋白胆固醇的含量，从而保护心脏，此种效益乃是任何药物不能取代的。 * 最佳纠酸食物:肉、蛋、米面、糖等食物在...
...世界卫生组织WHO曾举办了主题为：“与生活方式疾病作斗争”的国际卫星电视会议。WHO的专家们指出，癌症也是一种生活方式病。不健康的生活方式有以下四种： 1、不合理的膳食。随着生活水平的提高，人们开始步入一个单纯追求味觉享受的误区，而很少...
...肥胖是现代人的一大问题，许多人尝试了各种方法都瘦不下来。俄罗斯和一些欧洲国家有一种魔鬼减肥营，利用军事化的严格训练帮人减肥瘦身，成效不错。 清晨六点，当一般人还沉浸在睡梦中时，这群早起的学员就已经集合完毕，准备接受严格的魔鬼瘦身训练了。 ...
...预防阴道炎，保持良好的生活习惯，患上阴道炎的时候应该积极的诊治，阴道炎患者在平时一定要注意养成良好的生活方式，阴道炎症状人们不要忽视。下面就比较好的几种预防方式进行介绍： 1、生活调理 1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥; 2、勤洗换内裤...
...痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。 经过实验证明，以上的6种妙招对治疗痛经有着显著的效果。当然，我们在这里介绍的方法只是减缓痛经的症状，减轻患者所承受的痛苦而已，要想真的将痛经治愈是需要我们女性朋友...
...Ｄｅｃｌéｏｒ公司在其芳香香护体产品中又添加了一个新的芳香疗法的瘦身护体产品——Ａｒｏｍｅｓｓｅｎｃｅ Ｃｏｎｔｏｕｒ。据公司介绍，这些芳香瘦身产品可以促进脂肪燃烧，破坏ＵＣＰ基因，达到减肥瘦身的效果。新系列包含三个产品，其配方都采用了...
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