旅游在多数人看来，是一件大饱眼福，却有欠口福的事。因为人们对游区的饮食不可能完全适应，旅途中若遇上水土不服、食物中毒，更会令人玩兴大减。无怪乎有人戏称出门旅游是花钱买罪受。 旅行中，人们由于时间紧迫、跟团结队，常常是马不停蹄地遍看遍览，其疲劳程度也就可想而知了。那么，如何通过正确的饮食达到有效缓解疲劳、迅速恢复体力呢？ 有三种营养素是旅途中需要特别补充的：碳...
又至春节长假，不少回乡客、旅游者又踏上了旅途。拥挤的春运途中，乘客遭受疾病侵袭的概率比平时大大增加。 据新闻晚报报道，专家告诫，在乘坐长途汽车、火车和飞机等交通工具出门的时候，一定要注意卫生，多呼吸新鲜空气，对一些常见疾病进行预防。 ——拥挤：防呼吸道 传染病 菌依然隐藏在闭塞的空气中，免疫力差的乘客就有可能感染。尤其是一些乘客本身患有呼吸道疾病，病菌极易在...
心律失常患者是否能旅行，必须征得医生的同意。旅行前应到医院进行一次详尽的体格检查，经医生同意后，方可旅行。 由于长途旅行往往导致疲劳、紧张和饮食起居的不规律，所以应尽量避免长途旅行。长途旅行前要做好准备工作、日程安排及防病措施。外出前不宜过度兴奋，要有充分的休息。 旅途中应按时服用平时的用药，并随身携带急救药盒或必要的急救药品。 旅行时要轻装出发，不要带过多...
...。最好不要被他们说动，因为难以得到信誉保障。 出门在外，若要购买高档、昂贵的旅游商品，是要冒一番风险的。本来买贵重的物品，就需货比三家。而在旅途中，不可能有充裕的时间选购，并且游客对当地商家行情不甚了解，加上一些旅游地区管理混乱，导游、导购的误导，旅游者在外买贵重物品，如珠宝等，屡屡上当。而向有关部门投诉，往往也难得到赔偿。出现这种情况，也只好自食苦果了。其...
西医治疗 ①对主动向乘务员反映有 头昏 、 紧张 、不安等表现的旅客，除耐心安慰外，改善患者所处旅行环境或条件，充分休息，同时可给予地西泮5mg口服，并注意观察，由专人监护。 ②当患者 意识障碍 较轻，无冲动或兴奋紊乱时，可给氟哌啶醇4mg口服，或氯丙嗪50mg口服，4～6 小时一次，同时加强监护。 ③当患者出现恐怖性 幻觉 、错觉，或有 被害妄想 时，须注...
...、非那西丁（口服后分解出对乙酰、氨基酚而发挥解热、镇痛作用）及咖啡因。由于阿司匹林容易诱发哮喘及对胃肠道有刺激作用，故哮喘、胃及十二指肠溃疡患者应慎用，对该药有过敏史者和妊娠妇女则禁用。年老体弱者，体温超过40度者使用时，应防止出汗过多，以免引起虚脱。 感冒通：又称复方双氯灭通。由双氯芬酸，人工 牛黄 、扑尔敏与咖啡因等成分，具有解热镇痛和消除流泪、鼻塞、流...
...量的细菌和病毒。所以遇到患感冒的人咳嗽或打喷嚏时，最好离他们1米以外。 2、经常洗手 许多人都是通过直接的身体接触染上感冒的，例如：一个感冒患者用手擦了擦鼻子或嘴，然后用手接触了某一件物体，这件物体就沾染上感冒病菌，当另一健康者用手接触这一物体又用手擦鼻子或嘴后，就有传染上感冒的可能。 3、室内保持通风和一定的湿度 不流通的空气使感冒细菌或病毒无法随空气流动...
麝香痔疮栓 ， 清热解毒 ， 消肿 止痛， 止血 生肌。用于 大肠热 盛所致的 大便 出血 、血色鲜红、 肛门灼热 疼痛；各类 痔疮 和 肛裂 见上述证候者。 本药品被归类到 其它类 、 痔疮 等药品分类。 麝香痔疮栓的副作用（不良反应） 偶见 口干 、 便秘 、 出汗减少 、口鼻 咽喉 及 皮肤干燥 、 视力模糊 、 排尿困难 （老人）。 麝香痔疮栓禁忌症...
直肠是大肠的最末端，其通过肛门粪便。 痔疮 是一块由静脉团构成的“垫”组织，它位于直肠与肛门之间。 这些血管垫会在 便秘 或 妊娠 等情况引起腹内压增加时而肿胀和发炎。肿胀、发炎会引起疼痛、出血和瘙痒感。当药物治疗无法解除症状时，就应进行手术治疗，否则会引起长久的瘙痒感、 肛裂 等。 治疗方法有几种。一、在痔疮的基部套上橡胶套防止出血发生的可能，并让痔疮在断...
随着旅游旺季的到来，人们纷纷外出旅游饱赏大自然的美好风光。但在旅途中，由于饮食无规律、身体疲倦，再加上风吹日晒，人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭损坏，影响美容和健康，因此在旅途中特别需要美容。 1、旅途中巧打扮。早晨起床后，先用温水洗去面部的油脂污物，再用冷水洗脸，可使皮肤增加弹性，洗后进行化妆，如搽点护肤霜，涂点口红，洒点香水，不过要以淡妆为佳，不宜浓妆。 ...
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