...令脱发数量大增，最主要因素是压力大、睡眠不足等。 2、无度： 贫困地区秃头多，原因之一是缺乏食物供应，城市白领虽然经济优越，但怎样正确搭配饮食同样是个棘手问题。 3、作息紊乱： 这在城市白领中非常普遍。 要预防脱发，最重要的是一旦发现脱发...
...毫克即可。另外还要维持和谐的性生活。 对于现在职场上的女人来说，其工作压力绝不压力男人。女人的健康受到了前所未有的挑战，为了你和家人的健康，你一定要注意劳逸结合，放松自己，调整饮食，适度锻炼，远离卵巢早衰，让你青春永驻。 ...
...时，会自动分泌肾上腺皮质素，以应付环境挑战，因此，缓解压力可每天吃3至5颗鲜枣。 解压力可每天吃3至5颗鲜枣 由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素，在吃的时候尽量不要“囫囵吞枣”，要细嚼慢咽，否则可能会引起腹胀等不舒服的感觉。其实慢慢咀嚼，也是...
...卵巢是女性的“抗衰老中心”，城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力，所以卵巢更容易出现早衰现象，一旦卵巢早衰，就会导致人体各部位快速衰老，改善“卵巢”功能就好比保养花儿的根部一样重要，尤其值得广大女性重视！ 压力大的都市白领 很多城市...
...很多男性睡眠时间少，饮食缺乏规律，没时间锻炼……专家称，疲劳、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的“高压”之下，男性要特别留心哪些疾病？从哪些生活细节来加以控制？ 重压“招来”疾病 虽然男科病种类比较多，但从大的方面看，泌尿...
...30%，不正常的精子也减少了。 高维生素C的食物!有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。另一方面，男性常处高压状态，更需要营养的补充。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗压力的荷尔蒙)的分泌，可以对抗压力。 8.全麦面包 说到压力，男人...
...生产，促进培育和放松情绪。 而男性分泌的激素催产素还当他们强调，它的用量要小得多，留下了他们的吃亏，当谈到压力和荷尔蒙。 照料及结友，扑灭或飞行 虽然大多数人都与战斗或飞行理论（当面临压力熟悉，你留下来，争取或夹着尾巴和运行？），有一个专门为...
...芦笋等。 7.全麦面包 要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。 8.深海鱼 压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止...
...多少药物成分，谁都不知道，如果是服硝酸甘油类药物的病人在不知情的情况下吃了添有万艾可成分的假冒品，后果不堪设想。 郭教授说，时下社会上掀起了关心男性健康的热潮，这本来是好事，但有些“关心”其实关心的是卖药，消费者要学会辨别“关心”这个“葫芦...
...轻清疏解由药力较轻的解表药与治咳化痰药组成。 【轻清疏解】 由药力较轻的解表药与治咳化痰药组成，适用于伤风烦微痛、鼻塞、咳嗽等症。常用药物有：薄荷、牛旁子、桔梗、苦杏仁、橘皮等。...
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