行政部的柴娟是公司每年体检的组织者，因为经常和医生接触，她意识到以前很多想当然的健康问题，实际上却错得离谱。 在医学上， 真相往往和柴娟们的想法背道而驰，特别是性健康。因为即使你像柴娟一样，自认为是开放的知识女性，遇到这些涉及隐私的问题，也不会轻易找到了解的途径。 错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事OK 每年体检，柴娟都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检...
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过 情绪低落 、容易 疲劳 、不愿意运动、 失眠 、 头痛 、 注意力不集中 的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够...
一项身体检查和 测试 的时间表将帮助男人的身体很好的运行。 说到车，你知道什么时候要换油，什么时候要旋转轮胎，什么时候要把前端连接起来。但是你对身体的关心也许就没那么用心了。 无论你走多远，你的身体也需要日常的维护。有些人从没关心过，所以可以说在路上散架了。对于其中的许多人来说，是因为当他们在应该进行维护的时候却没有谁有代理权去提醒他们要那样做。 在堪萨斯州...
世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们：“经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。” 专家建议，尽量在大商场选择信誉有保...
我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的１５％，即这些人“不仅仅是没有疾病，而且身体、心理和社会适应都很好。”与此同时，有１５％的人处在疾病状态中。剩下的７０％的人处在“亚健康”状态。虽然目前对亚健康状态的确认尚未达成共识，但在排除疾病之后，在以下３０个项目中，有６项者即可初步认定处于亚健康状态。 这３０个项目是：精神紧张，焦虑不安；孤独自卑，忧...
别以为男性那话儿跟你没有关系，对这小“宝贝”多些认识，很多问题就能迎刃而解。 1.通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、气力、抑或是阴茎的长度？其实东方人的阴茎也相差无几， 勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联，所谓“短小精杆”，有些看来十分雄壮，但原来看不中用，所以切记“勿道人之短，勿炫己之长”。 2.有许多人在勃起...
当一个男人被他的女人拒绝发生性关系后，他就会认为这个女人不再爱他了。对男人来说，是一个衡量爱的尺度。男人用与女人接近。男人在任何时候都倾向于有计划，有层次地考虑事情。这就保证他们不易受到伤害，也使他们能够有效地控制感情。他们处于一种对感情麻木的状态，使他们从这种恍惚状态中解放出来，给他们一个做自己想做的事情的机会。 男人把看作一种表达爱的方式。他们总是认为：...
...刺激，戒烟、戒酒：常食有补肾益气作用的食物或调味品如 韭菜 、 洋葱 、 花椒 、 羊肉 、 狗肉 、动物肾及鞭等。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。8、应积极参加体育锻炼：多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。中药网提醒您，如果患上了疾病一定要及时治疗，以免引发并发症。
国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”。而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏健康。 男人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男人很忙，有的会说男人很粗心，有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还会关系到男人的健康，有些生活小细节，还会造成男人大问题，...
心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。 心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说，承受着更多压力和责任的群体，这个标准就显得更加有必要了。 专家分析，心理健康标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出...
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