...声音不扬，甚至嘶哑不能出声，称为失音，古代又称“痦”“暴痦”“音痦”“久痦”“声哑”“音哑”。引起失音的常见原因，属于实证的，有风寒与痰热之分，相当于现代医学中的急性喉炎所致，称为“暴痦”，多半由于感染了细菌、病毒而致使喉部黏膜和声带充血...
...的发生呢?预防龋齿，可以从以下简单的“三招两式”做起。 第一招：保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前...
...饮茶“十忌” 1．忌空腹饮茶;我国自古以来就有"不饮空腹茶"之说。空腹饮茶，茶性入肺腑，伤脾胃。饭前空腹饮茶，茶水冲淡唾液胃液，使人吃饭无味、消化器官吸收蛋白质的功能下降。 2．忌饮隔夜茶:茶水存放时间过长，维生素慢慢消失，茶叶中的茶多酚...
...大小便”。《本草汇言》称：“此物体性大寒。”总之，螺蛳性寒，同时又能利尿，这对肾气不足，小便频多者有弊而无利，切勿多服食。 此外，凡中老年人尿频者还应忌吃瓠子、赤小豆、白茅根、田螺、蚌肉等性质寒凉又有利水作用的食物 ...
...悄悄地，“性趣”不大的男人多起来了。一些很健康的年轻丈夫，常常一直要把电视看到没节目了才肯上床。一些男人说自己打麻将上瘾，但总是估摸着妻子儿女已经睡熟，“战斗”就告结束。还有一些人，节假日爱加班，出差争着去。难怪有人说，男人也有“例假”，...
...夏季，夜间气温、湿度相对较高，睡眠质量会受到一些影响。一旦睡不好，不仅腰酸背痛加头疼，白天工作也会显得乏力。所以，夏日睡眠要讲究“三忌”： 一忌入睡后开风扇 入睡后人体血液循环减慢，抵抗力减弱，整夜开着电风扇吹风睡觉，极易受凉，引起感冒。...
...疰夏是婴幼儿时期的特有疾病，以1~2岁者最多，3岁以上发病较少。中医又称之为“小儿夏季热”，西医谓之“暑热症”。疰夏的特点是夏天气温愈热，身热愈高，而且发热不退，病程可长达2~4个月，多数患儿皮肤灼热无汗或少汗，烦躁不宁，口渴多饮，小便频...
...泌尿系结石病可因结石存在的部位不同，而有肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石之分，祖国医学中称之为“石淋”或“砂淋”。对于泌尿系结石病的形成和预防，饮食的调理和宜忌有着十分重要的积极意义。 宜忌原则 常见的泌尿系结石，若经过结石成分的...
...高血压、少尿、血尿和蛋白尿。肾炎多属于中医“正水”“石水”“水肿”“阴水”等证的范围，由于急性肾炎与慢性肾炎患者的饮食宜忌基本相同，故一并说明。 宜忌原则 肾炎病人在发病初期，忌吃高蛋白饮食，一般每日每千克体重不应超过1克，每天可限制在35...
...清淡多汁液多维生素的新鲜瓜果蔬菜，宜吃酸甜具有“酸甘化阴”作用的食物。忌吃辛辣刺激性食物，忌吃温热伤津、香燥耗液的食物，忌吃炒爆煎烤、助热上火的食物，忌吃烟与酒。 ...
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