人群健康状况评价_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

提要人口统计、生育统计、死因统计、疾病统计和发育统计是反映人群健康状况的重要指标,是特定人群中个体健康的综合反应,是制订卫生规划的依据。

http://qihuangzhishu.com/960/600.htm

怎样人参养生_【中医宝典】

□ 本期博主:罗大伦 中医博士 生脉散组方就是 麦冬 。 在乾隆的御医看来,这个方子不是治病的,而是保健的,根据清宫档案来看,乾隆常年服,尤其是到他老年的时候,更是每天服用,成为历史上最长寿的皇帝。虽然他长寿的原因很多,但是他对养生的重视确实是起到了一定的作用。 给大家举个例子,在秋天时,有位朋友说她老公最近心慌,检查了很多次,但是总是定不下来什么病。我见...

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云南中医学

云南中医学院 校徽 学院简介 ◎中文名称:云南中医学院 ◎汉语拼音:Yúnnán zhōngyī xuéyuàn ◎英文名称:Yunnan University of Traditional Chinese Medicine ◎创校时间:1960年5月 ◎校庆纪念日:9月1日 ◎学院地址:云南省昆明市呈贡新城雨花路1076号 ◎邮政编码:650500 ◎学院...

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自我保健和健康教育_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

提要自我保健、健康教育和健康促进的概念;健康教育的任务和医务工作者在健康教育中的作;实施健康教育的原则和主要形式;健康教育的评价。

http://qihuangzhishu.com/960/444.htm

春季养生蜂蜜_【中医宝典】

人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴;咳嗽;便秘,有些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等 甘草 ,常以蜜作辅料拌炙。 4.解毒-于解乌头、附子毒,可单用内服;用于烧伤、疮疡,可外涂以解毒护疮。 因此,在春季,蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便...

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高血压脑出血病人康复期健康指导_脑外科_【中医宝典】

本文介绍 脑出血 病人康复期健康指导。 急性脑出血所致的功能障碍主要为运动障碍及语言障碍。运动障碍最常见的是病变对侧肢体的中枢性 偏瘫 。语言障碍可以表现为 运动性失语 ,感觉性失语及混合性失语。而脑出血后的功能恢复,在其病后的前3个月内,特别是最初几周内变化最快。6个月时基本达到最大恢复,发病2年后,不会有明显变化。所以早期的功能锻练,特别是急性期患者的康...

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怎样人参养生_药物养生_【中医宝典】

...面色发白,动辄 气喘 ,容易出汗等。如果阴虚明显,可在里面放50克 麦冬 ,以矫正人参的药性。一般的人也可以将人参酒当保健酒喝。 喝酒有益于养生,很多百岁老人都喝酒,但是他们每天只喝很少的一点,每次量都不大,只喝一小盅,长期坚持。这说明酒能活血通络,对人的长寿是有好处的。 另外一个人参的法,是一个简单的方子,叫 生脉饮 。 生脉饮 ,也叫 生脉散 ,在清宫...

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中医基础/中医学的哲学基础

...本点和体系,即研究世界观的学问,是对自然知识和社会知识的概括和总结。科学是自然、社会和思维 的知识体系。科学离不开理论思维,离不开世界观的指导。所以,哲学和科学之间存在着相互依赖、相互影响的密切关系。医学是研究人类生命过程以及同 疾病 作斗 争的一门科学体系,属于 自然科学 范畴。自然科学与哲学的关系是特殊和普通的辩证关系。医学研究生命运动的特殊规律,而哲...

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咀嚼创造健康减少肥胖_【中医宝典】

...的325次减少到快食时的214次。结果发现,通常吃饭时心率比饭前增加20%,快食时心率比饭前增加49%。通常饭后收缩期血压比饭前增加8%,快食后收缩期血压比饭前增加13%。 最近日本专家提出“培养咀嚼力、咀嚼创造健康”的口号,并建议在咽下一口食物前再咀嚼5次。汤、茶水等尽量在饭前餐后饮用,以免减少咀嚼次数。在吃咖喱饭、炒面等软食物时加入竹笋、肉等耐嚼食物。

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天津中医学

“ 天津中医学院 ”已更名为“ 天津中医药大学 ”。 花园式校园 走进天津中医学院你会置身于花园之中。学院及附属医院占地17.7万平方米,建筑面积16.3万平方米,特别是新建22400m2的国际学院大楼和5200m2的学生公寓为国内外学生提供先进的学习、生活环境。 良好的学习氛围 创造良好的学习氛围,是办好中医学院的重要思路,学院加强了教学辅助体系的建设。图...

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