出完汗洗澡_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...炎夏回家一身汗,迫不及待去冲凉,清凉感觉未找到,冷水刺激易感冒。所以,老话说:“汗水没干F,冷水莫沾”是有科学道理的。因为人在出汗时,毛孔放大,皮下血管扩张,血液循环加快,这时突然用冷水浇身,皮肤受到冷水刺激,会通过神经反射引起皮肤...

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吹气止鼻血_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...如果家中有人流鼻血,可用手将其耳朵口适当扯大,以嘴对准耳朵口,用力地,缓缓地向耳道吹气,分别向两只耳朵连续吹三口气即可。若血未完全止住,可再吹一次。 这种止血方法是通过气流刺激耳朵内神经、交感神经及反射弧,使鼻黏膜,达到止血效果。 ; ...

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口腔测量体温法_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...将口表水银端斜放于舌下,使病员闭口用鼻呼吸,勿用牙咬体温计,3分钟后取出,擦净,看明度数,并记录度数和测量时间。 腋下测量体温法 解开衣钮,揩干腋下,将体温计水银端放入腋窝深处紧贴皮肤,屈臂过胸,夹紧体温表,10分钟后取出,看明度数并记录...

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绿色食品的价值_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...绿色是自然界比较亮丽的一抹色彩,因为有绿色的装扮,自然界才能凸显生机和活力。自然界中的绿色不仅能美化自然,也有助于维护我们的身心健康。这是因为五行中绿色属木,五脏中的肝也属木,绿色能维持肝的正常生理功能。那么肝有哪些生理功能,值得我们...

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绿色食品是指_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...21世纪,人类将以“纯天然”、“无污染”作为食品的衡量标准。德国的生物农业、英国的有机农业,日本的自然农业都朝着这个方向努力。发达国家目前流行食用森林蔬菜,多是没受污染自然生长的野菜,如芦笋、木耳、香菇、黄花等。 纤维食品 纤维素被...

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微波炉加热食物_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...由于微波沿途被食物吸收,若食物体积过大,则食物中心处微波的强度就很弱,因而烹调的时间也就延长。所以,食物最好先切成小块后再用微波炉烹调。 忌用温锅水煮饭 一些集体伙食单位,每在饭后,总是习惯性地往锅内加些凉水,使其自然温热,认为这样既...

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午睡的好处_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...午睡是种好习惯 1、孔明智慧,得益午睡 “大梦谁先觉,,平生我自知,草堂春睡足,窗外日迟迟”这是刘备三顾茅庐时,诸葛亮午睡初醒时的诗句。一本《三国演义》,诸葛孔明妙计连珠,智慧过人,相传与他有良好的午睡习惯有关。 据调查,居住在热带或...

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牙膏的功能_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...1,如果皮肤有小面积的擦损,烫伤或者烧伤,不要着急,只要抹上少许牙膏,就可以止血止痛,也可以防止感染,抑制发炎。 2,茶杯里有茶垢,咖啡渣,不易清洗,只要在茶杯内涂上牙膏,不要太多,然后慢慢擦洗,力度不要过狠。清水冲过后就会清亮如新。 3...

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印度人参_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...什么是Ashwaghandha? 其他名称:withania somnifera,印度人参,冬樱花,withania Ashwaghandha根已超过2000年在阿育吠陀医学的使用,传统医学体系起源于印度。 这个名字...

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怎么除蟑螂_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...天热潮湿易出蟑螂,蟑螂会爬会飞,杀灭不容易。教您几个小窍门: 1.洋葱驱蟑螂,蟑螂怕切开的洋葱浓刺激味,如果您放一盘切好的洋葱片在蟑螂出没处,保证蟑螂立即逃走。 2.药品灭蟑螂,目前许多地方都卖灭蟑螂药,您可买点,按说明书去放置,也是...

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