...一直指导着我们运用于养生实践中。《内经》认为与长寿最密切的因素是体质禀赋、生活环境和形神调养，兹将此三要素分述如下： 体质禀赋 长寿之基 《内经》中关于禀赋与寿夭的论述颇多，《素问·五常政大论》曰：“阳精所奉其人寿，阴精所降其人夭。”《灵枢...
...目录 《普济方》长寿散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：长寿散【处方】天麻（蜜炙）半钱，甘草（炒）半钱，半夏（泡洗）半钱，蝎梢（炒）半钱，人参半钱，白扁豆（炒）半钱，糯米（炒）半钱，薏苡仁半钱，木香1字。【制法】上为末。【功能主治】...
...胞宫 胞宫，又名女子胞、子处、子宫、子脏、血室、胞室等。胞宫是女性的重要内生殖器官，关于它的记载最早见于《内经》。 胞宫的位置《景岳全书》又进一步描述说：“阴阳交媾，胎孕乃凝，所藏之处，名日子宫。一系在下，上有两歧，中分为二，形如合钵，一...
...出自：宋辽金黄庭坚的《南歌子·槐绿低窗暗》类型：抒情 植物原文如下： 槐绿低窗暗，榴红照眼明。玉人邀我少留行。无奈一帆烟雨、画船轻。 柳叶随歌皱，梨花与泪倾。别时不似见时情。今夜月明江上、酒初醒。...
...器，但长寿的老人不顽固地反对这种对行动和身体安全都有帮助的辅助器具。 迎接挑战 要想长寿最好经常迎接新的挑战。有特色的运动会使大脑得到均衡的锻炼。跳舞、绘画、音乐、学习新语言、义务服务、运动等多种多样的活动会增强大脑机能。要经历、学习一些...
...思索中，能感到诗人由抑而扬，由扬又以抑，再抑而再扬的感情节奏变化。另一方面，也许更重要的是，这位诗人已开始自觉不自觉地接触到了诗歌之境主于美的道理，在景物的营构，情景的交融上，达到了前人所未有的新境地。诗的前四句，历来为人们称道，不妨以之与...
...目录 《医学集成·补遗》八仙长寿糕 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学集成·补遗》：八仙长寿糕【处方】北耆1两，人参1两，茯苓1两，山药1两，莲米1两，芡实1两，苡仁1两，扁豆1两。【制法】加糯米1升，炒黄磨细，入白糖1斤，打成糕。【...
...纵观历史，历代中医中长寿者很多。如《后汉书·方术列传》载：东汉名医华佗“年且百岁而犹有壮容”；唐代孙思邈百岁还能着书立说，写下不朽医典《冷庐医话》称名医长寿为“医范”，强调“医人每享高龄……既精医学必有探性命之旨，审颐养生之宜，而克葆天年...
...心中有“爱”的人更容易长寿。“爱”不仅让人的内心充实丰盈，而且让人的外在表现活力四射。“爱”的涵盖面很广，能够使人长寿的“爱”大致有以下几个方面：爱人、爱生活、爱运动和爱学习。 医学家认为，心中有“爱”的人更容易长寿。“爱”不仅让人的内心...
...目录 《寿世保元》八仙长寿丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《寿世保元》：八仙长寿丸【别名】麦味地黄丸（《医级》卷五）。【处方】怀生地黄240克 山茱萸120克 怀山药120克 白茯苓90克 牡丹皮90克 泽泻90克 麦冬90克 五味60克【...
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