...便和他一起到湖里去游泳。 从2000年起，我每天晚上调好闹钟，第二天早晨五点闹钟一响，我就起床穿衣，向桂湖游泳场走去。这条路要足足走四十分钟。然后，我脱去衣服跳进湖里，用很大的力气，来回游8圈，半个小时后才上岸。然后，又提着游泳包走一个小时...
...过敏原接触，例如注意床褥卫生、避免接触花粉、保持室内空气流通等。 防过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主，要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。另外，每天喝一勺蜂蜜就可以有效避免花粉过敏，因为蜂蜜...
...医生提醒，游泳之前的准备工作必不可少，否则红眼病、日光性、抽筋等毛病可能一一找上门来。 防抽筋：最多连续游2小时 上个五一假期，黄先生和家人到省外旅游，去到一个海边浅滩处，和风吹拂，远山如画，微波荡漾。“太漂亮了!”黄先生忍不住脱下衣服，...
...月经期是女性每个月都会经历的一个特殊时期，在这个时期我们一定要多加注意，因为一不小心就可能染上一些妇科疾病。阿玉今年25岁，是一家公司的行政人员。别看她一副斯文样，却是一流的游泳好手，不时要钻到水里过把瘾。可是，这天晚上畅游后，阿玉突然...
...成人的短、粗，而且是平的，这就容易使鼻子的炎症分泌物通过咽鼓管流到耳道。另外，游泳潜水由于压力的关系，会诱发中耳炎，尤其是感冒后，更要注意。5岁以下的孩子，中耳炎的发病率更高些。 曹教授说，感冒后一定要积极治疗，以预防并发症的发生。擤鼻涕要...
...每次坚持的时间是10-30分钟，但具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定。提醒2 自然水温游泳可防病郭教授提醒，婴幼儿游泳的水温最好保持在24摄氏度左右，也就是最自然的水温，不要过高或是过低，只要天气条件合适，最好让孩子坚持每周游一次泳。...
...马上就被庞大的水量稀释，再加上水浓度的不同，几乎是一进入泳池内，精子便已爆破，即使极少量的精子存活，要穿透泳衣的层层保护进入女性体内，几乎是不可能，妇女朋友可以不必有这方面的顾虑。 对妇女朋友而言，有２个时期最好不要游泳，第１个时期是月经...
...游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。 游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及...
...结膜炎症。 对灰尘、泥土、动物皮毛、花粉的过敏反应可使结膜发炎，风沙、烟和其他种类的空气污染也可刺激结膜发炎，或可引起结膜炎，甚至电焊弧光、太阳灯、雪地反射强烈阳光中的紫外线也可对结膜产生刺激。 有些结膜炎症可持续数月或数年，特别是睑外翻、...
...2020年以前我国将可根除沙眼白内障 保护宝宝眼睛岁岁重点不同 常用哪些方法检查衣原体感染 传染眼病 春季 如何防沙眼你要知道 春季防沙眼 从倒睫毛看沙眼病变 从沙眼防治看近视防治 淡盐水治沙眼 当心泳池中染病 电脑族爱眼之道 对沙眼...
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