...开始逐渐下降，虽有些凉意，却不甚寒冷，秋高气爽，景致宜人，这时是“秋冻”的较佳时期，尤其是青壮年，穿衣要有所控制，若捂得太厚，会导致身热汗出，伤阴耗气，有违于秋天阴精内蓄、阳气内收的养生法则，应该有意识地让机体“冻一冻”，以适应暑往寒来的...
...1、在怀孕前的3月以及怀孕后，在如下岗位工作的孕妈咪一定要注意自我防护，最好能够离开岗位一段时间：1)在高压线、变电站、电视台、电台、雷达站、电磁波发射塔等工作；2)经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的；3)在现代电器自动化...
...小编絮语： 很多孕妈妈经常要与计算机、复印机、手提电话及各种办公自动化设备打交道，即使回到家也常被电视机、收音机、空调、微波炉等电器重重包围，时不时还要在网上“兜兜风”。然而，这些现代化电子用品会产生人们看不见、摸不着的电磁波，穿透到孕...
...出自：唐代尹鹗的《临江仙·深秋寒夜银河静》类型：四季 天气原文如下： 深秋寒夜银河静，月明深院中庭。西窗幽梦等闲成。逡巡觉后，特地恨难平。 红烛半条残焰短，依稀暗背锦屏。枕前何事最伤情？梧桐叶上，点点露珠零。...
...外阴炎的出现对于患者的身心及生活质量造成了很大的影响，相信每一位外阴炎的患者都想尽快的远离它，但却不知道该如何去预防，最后让外阴炎侵害了我们的身体，下面专家就教大家一下，该如何预防外阴炎，协助你成功的避开外阴炎。 外阴炎是由于病原体侵犯或...
...此词创造了这样的意境：深秋寒夜，西窗梦醒，红烛半残，明月照人。院中露滴梧桐的声音，断断续续地传来，使人更加伤凄。这首闺怨小词，通过景物的描写，委婉含蓄地透露了人物内心的幽怨悲凉之情。 ...
...晨练和散步不仅可增强类风湿性病人的体质，促进其康复，而且可以增加关节的适当活动，从而减少关节僵直与畸形，减少残疾的形成。其主要方法有： (1)快速走路和倒走。这是一般人容易掌握而且能坚持的行之有效的健身方法。所谓快速走路，即每分钟120步...
...反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。 避开黑色时间Tips： 1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情...
...较大，山上气温受小气候影响也难以预料，所以秋日登高，气温变化最为频繁，这对锻炼人体适应外界环境的能力也有益处。 当然，对年老体弱者，不可一味强调这种保健效果，登高时间要避开气温较低的早晨和傍晚，登高速度要缓慢，上下山时可通过增减衣服达到适应...
...较大，山上气温受小气候影响也难以预料，所以秋日登高，气温变化最为频繁，这对锻炼人体适应外界环境的能力也有益处。 当然，对年老体弱者，不可一味强调这种保健效果，登高时间要避开气温较低的早晨和傍晚，登高速度要缓慢，上下山时可通过增减衣服达到适应...
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