【原料】 黄精 50克，猪瘦肉200克、葱、姜、料酒、 食盐 、味精各适量。 【制作】将 黄精 、猪瘦肉洗净，分别切成长3．3厘米，宽1．6厘米的小块，然后放入砂锅内，加水适量，放入葱、姜、盐、料酒等，隔水炖熟。吃肉喝汤。 【作用】养脾阴，益心肺。适宜于 阴虚体质 的平时调养以及心脾 阴血不足 所致的食少、 失眠 等症。
...综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 针对 皮肤粗糙 ：笋烧 海参 煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是 阴血不足 ，内有燥火，而 海参 滋阴养血， 竹笋 清 内热 。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
组成 鲜 草菇 120克,猪瘦肉250克,韭黄少许, 生姜 4片, 葱花 少许。 制法将鲜草菇削净，洗净，用姜葱飞水后滤干；韭黄洗净；猪瘦肉洗净，切片，用适量盐、糖、豆粉拌匀，锅内加适量清水（或上汤），武火煮沸后，下鲜草菇，煮5分钟后再下类片，待肉刚熟，下韭黄、葱花，调料即可。 主治 高血压 和多种肿瘤。 服法与用量随量饮汤食肉。
目录 《饮食疗法》猪脊髓煲莲藕 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《饮食疗法》：猪脊髓煲莲藕 【处方】 猪脊髓 500克（连脊骨） 莲藕 250克 【制法】将上2味同放锅内熬煲。 【功能主治】 补血 益肾 。适用于 遗精 、 面色苍白 、 四肢乏力 、 腰膝酸软 。 【用法用量】当菜服食，每周2剂，一般4～8剂即可见效。 【摘录】 《饮食疗法》
原料： 苹果 ２个、瘦肉１斤、 无花果 ４粒、南 杏仁 ５钱、北杏仁４钱、 银耳 ２钱 银耳 功效：润肺 生津 ， 滋阴 养胃。注意：选购银耳以色带微黄为佳品，过于洁白有漂白之嫌。 无花果 功效：润肺生津，滋阴养胃。注意：无花果在煲汤时，宜切开两半再放入，容易发挥功效。 南杏仁 北杏仁 功效：润肺，止咳 化痰 。 注意：北杏仁略苦，所以与南杏仁搭配使用时，比...
目录 《饮食疗法》杞子南枣煲鸡蛋 《保健药膳》杞子南枣煲鸡蛋 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《饮食疗法》：杞子南枣煲鸡蛋 【处方】杞子15～30克 南枣6～8个 鸡蛋 2只 【制法】先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。 【功能主治】 补心脾，摄精气。适用于遗清、 早泄 、 头晕眼花 、 精神恍惚 、 心悸 、 健忘 、 失眠 。 【用法用量】吃蛋饮汤，每日...
目录 《食物疗法》夏枯草煲猪肉 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《食物疗法》：夏枯草煲猪肉 【处方】 夏枯草 20克 瘦 猪肉 50克 【制法】将 夏枯草 、瘦 猪肉 （切薄片），文火共煲汤。 【功能主治】 清肝热，散郁结，降血压。适用于 高血压 ；肺结核低热，久服亦有效。 【用法用量】每日服2次。吃肉，饮汤。 【摘录】 《食物疗法》
...收缩纤维之间融合现象。此外，会使原来亢进的交感神经遭刺激后更加亢进。添入牧畜饲料中的克仑特罗，往往是人用剂量的几十倍乃至数百倍，人食用了有“瘦肉精”的家畜肉及内脏后，机体无法耐受而产生中毒反应。 临床表现 (1)潜伏期：30分钟至2小时，因进食含“瘦肉精”量的多少和 猪肉 (内脏)的多少而不尽一致 (2)中毒表现： 烦躁不安 、 焦虑 、 心悸 、 眩晕 、...
目录 《饮食疗法》莲子百合煲猪肉 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《饮食疗法》：莲子百合煲猪肉 【处方】 莲子 30克 百合 30克 瘦 猪肉 200～250克 【制法】将 莲子 、 百合 、瘦 猪肉 加水适量，置文火上煲熟。 【功能主治】 交通心肾，固摄精气。适用于 梦遗 、 心悸 、 失眠 、滑精、淋浊、 带下 。 【用法用量】调味后服用。 【摘录】 《饮食...
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