...，减轻疲劳的程度，而且还能加快疲劳的消除。疲劳是一种生理现象，只要不是因疾病所造成的疲劳，并不影响身体健康。生理学认为疲劳对人体来说是一种保护性机制。同时，疲劳又是一种运动量的针对性反应。 在处理饮食营养与消除疲劳时最基本的要求是摄取营养...
...产褥期抑郁症(postparturm depression，PPD)是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其...
...心理治疗，在心理治疗方面有支持性心理治疗、认知治疗、疏泄疗法、音乐治疗等多种治疗方法。 ①药物治疗：主要应用抗抑郁药物。临床常用一环类抗抑郁剂，如多虑平、阿米替林，剂量为每日50－300毫克；也可选用四环类抑郁剂，如马普替林，剂量为每日...
...治疗方法对患者的身心伤害过大，其次手术的治疗方法不能从根本上消除其子宫肌腺症的病症，从而有可能会导致其出现复发的现象，所以一般不建议使用。 药物治疗：药物治疗分为中药治疗和西药治疗。西药治疗子宫腺肌症副作用较大，停药后病情更为加重，建议患者...
...双相抑郁症又称躁狂抑郁症是一种能过引起患者心情大起大落变化的疾病。患者达心情可能就会有极度亢奋突然转变为极度伤抑郁，即在心情的两极间波动。而在平时，患者又是正常的。 躁狂指的是人们感觉非常兴奋自信，而这些又很快变为混乱易怒甚至狂躁。抑郁指...
...研制出对付一种病毒变体的疫苗时， 这种免疫血清早已过时了。 但是，对流感进行研究也许可以找至消除感冒的方法。比利时根特大学的科 学家已经发现一种被称为m2的蛋白质事实上好像存在干每一种人类已知的流感病 毒中。利用这—发现，他们研制出一种他们认为...
...有关专家认为，改善和消除并不是一件很困难的事情，关键问题在于口臭原因是否检查清楚。如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。 消除口臭的具体方法有以下几种： l.查出病因，...
...缬草是一种开花植物原产于欧洲和亚洲，并已作为一种镇静药，自古代希腊和罗马时代的抗焦虑补充使用。 缬草的根治疗焦虑和抑郁 方法 缬草的根，是广泛应用于胶囊形式提供。按医嘱在包装上。 为什么它 确切的机制目前还不清楚，但似乎缬草的根与大脑中的...
...怎样消除耳鸣 人上岁数之后，许多老人都有耳鸣现象。发生耳鸣要及时检查，找出原因，及早治疗，防止听力的进一步受损。对于非器质性耳鸣，您不妨试试以下几种方法： 搓掌法 屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连作2～3个月...
...澳大利亚学者研究表明，受抑郁与焦虑困扰的女性应注意日常饮食结构，彻底告别加工食品。 路透社14日援引澳大利亚墨尔本大学学者的观点报道，20岁至93岁女性中，情绪紊乱症状相当普遍。历时10年的跟踪调查结果显示，她们饮食结构以加工、精制以及...
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