...女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。 木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、白木耳都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且黑木耳...
...中医认为，海带味咸性寒，生于寒冷海水中而禀抗寒之性，入肾经而有温补肾气之功，所以常食可抗冷御寒，被誉为“长寿食品”。 不少中老年朋友冬天感到手足冰凉怕冷，这与机体缺乏某些矿物质有关。而吃海带可有效补充矿物质，提高抗寒能力。 海带的营养十分...
...目录 《中药大辞典》红木耳 《中华本草》红木耳 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：红木耳 【出处】《泉州本草》 【拼音名】Hón?? Mù ěr 【别名】红靛、一口红（《文山中草药》）。 【来源】为苋科植物血苋的全草。 【原形态】...
...《减肥新法与技巧》海带草决明汤【配方】海带50克，草决明15克。【功用】祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。【制法】水煎煮，喝汤吃海带。每天1剂，可以常吃。 目录 《减肥新法与技巧》海带草决明汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《减肥新法与技巧》海带...
...喝汤吃海带。每天1剂 刮肠食物二、黑木耳 排毒原理：木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外。 推荐食方：木耳炒西芹 1、鲜木耳、红椒洗净切条，嫩西芹去皮切条，蒜拍烂。 2、烧锅加水，待...
...海带 为海带科植物海带的叶状体。山东、辽宁、浙江、福建、广东沿海有分布或人工养殖。夏、秋季采收，一般晒干备用。 性味 味咸，性寒。 成分 本品含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。 功用 ...
...《减肥新法与技巧》红焖萝卜海带【配方】海带、萝卜、丁香、大茴香、桂皮、花椒、桃仁、素油、酱油各适量。【功用】减肥、利水、消气。【制法】海带用水泡24小时，中间换水两次，然后洗净切成丝；萝卜切成粗丝。将素油烧熟，加海带丝炒几下，放入丁香、大...
...目录 《圣济总录》海带散 《圣济总录》海带散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》卷一三二：海带散【处方】海带不拘多少。【制法】上为散。【功能主治】缘唇疮。【用法用量】临卧贴。1-2宿愈。【摘录】《圣济总录》卷一三二▼ 相关方剂 ▲ ...
...治小儿瘕呷咳不止。铜青 大黄 猪牙皂角（各为末，各炒一钱）上三味同研令细，用油饼面和为丸如小豆大，每服五七丸，煎猪肉汤，忌酸咸。...
...众所周知，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。海带中含有一种叫做海带多糖的有效成分，能降低人体血清总胆固醇、甘油三酯的浓度。海带多糖还具有抗凝血的作用，可阻止血管内血栓的形成。海带中还富含纤维素，纤维素...
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