...可取价廉质粗的绿茶150~500克用热水冲泡，待出茶叶味后，兑入浴缸或浴盆中，待水温适宜时，便可入浴。绿茶中含有大量茶多酚等物质，对人体可以起到消炎、抑菌等作用，有增强体质的功效。 老年人——红茶(乌龙茶)浴 方法同上。使用红茶或乌龙茶泡澡...
...在夏季生活中，由于气候炎热，人体流汗过多，大多数人存在饮水不足的问题，更有不少人感觉口渴才饮水，这种做法是错误的。 口渴是人体细胞缺水的反应，经常缺水会降低内脏功能，减弱免疫力，增加血液黏稠度，应该经常饮水，加速肌体衰老的过程，引起疾病的...
...為水浴和敷浴兩种,各有特色。水浴療法，以五种天然溫泉治療相應疾病為最优。其作用是治療外散于肌肉．內伏于骨髓之傷熱、毒熱及陳熱等各种熱病。敷浴法是將配制或經燒煮后之藥物裝入布袋中，包扎或放置于病患部位，從而起到治療作用的療法。 ...
...北方连日高温天气，北京友谊医院急诊科主任杨立沛提醒读者，预防中暑首先应养成主动饮水的习惯，不要等口渴了才喝水。因为当人自觉口渴时，身体已经处于缺水状态了。每天清晨起床后、上午10点左右、下午3～4点、晚上就寝前，是四个“最佳饮水时间”，每...
...凡新生儿浴法。猪胆一枚，投汤中，令儿终身不患疮疥，汤中勿添生水，浴讫断脐。新生儿三日浴法桃根 李根 梅根（各二两锉）上三味，以水八升，煮二十沸，去滓浴之，去不祥，令儿终身无疮疡，一方，煎成去滓后，入麝香末少许。治新生小儿惊，辟恶，浴。金...
...身体状况及现实条件灵活选择。冷热水交替浴系热水浴与冷水浴的交替合并使用，一般程序为先热后冷。先按上述热水浴方法沐浴，使毛孔扩张，皮脂污垢清除；再以冲淋法施冷水浴。冲淋时，可按以下步骤进行：冲淋上肢→下肢→腰部→胸膛→背部→头顶。同时配合擦浴，转动...
...看冷暖用，先令浴儿头，勿令水入耳目，次浴背膊，后浴腰以下。浴讫避风，以粉扑之。【摘录】《圣惠》卷八十二...
...纽约州立大学流行病学家约翰·维纳及其同事对确诊为膀胱癌的351名有嗜饮习惯的男子和855名另一对比组男子进行了比较后发现，男子若饮水过量，特别是饮用了经氯消毒过的自来水或用自来水制成的各种饮料，有可能增加患膀胱癌的危险。 研究人员对上述被...
...北京中医医院急诊科主任姚卫海告诉记者,中医退热方法有很多，其中中药擦浴不仅降温快，还能消除高热带来的头痛、全身肌肉关节痛等，比酒精擦浴效果更好，可以避免因酒精浴后发冷的副作用。 姚主任说，中药擦浴首先要对症治疗，对于不同类型的发热要使用...
...防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分。 2、孕妇切忌口渴才饮水。 口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明...
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