给按摩条目的留言 -- 114.251.119.252 2012年11月12日 (一) 08:17 (CST) 留言： 按摩新方法（供参考）换手记数法：当一只手按摩几下（按摩一次，心里记一次数；少则四五次，多则十几次），刚感到厌倦（还没累）时，马上换手接着按摩并接着数数，这样反反复复换手运动和记数就能坚持很长时间，比单纯记数效果更好。换手记数法的记数是连续记...
同样是洗澡，但是水温的选择却是有着男女的性别差异：女性喜欢水温偏高，男性喜欢水温偏低。即使在酷热的夏天，大部分女性也愿意洗热水澡。水温的高低，对一般女性来讲“无碍大局”，可是对怀孕3月内的孕妇来讲就不一样了。 有资料报导：怀孕3个月内的孕妇，若浸泡热水浴，会影响胎儿的生长发育，严重的还会造成畸形儿、低体重儿或低能儿。1972年，国外有位专门研究“高热致畸”的...
通常说来，冬季洗澡适宜的水温为37℃～42℃。许多人怕冷，洗澡时常将水温加高几度，往往会感觉舒服些。但是，使用太热的水会使皮肤水分流失，令皮肤变得干燥及引起微血管出血。所以，冬季洗澡水温比人的体温略高一点就够了。
...能进食流质者，可吃 萝卜 汤（清煮），有助于排气而减轻气胀。 术后6～8小时要 排尿 ，如有困难时请医生处理。麻醉作用消失后，若有切口疼痛，不要大声喊叫或呻吟，否则吞入空气反致腹胀不适，不能忍受时可用止痛药，但不宜过多。 术后早期活动，可先在床上活动腕肘和膝踝部，慢慢翻身，作 深呼吸 动作，这样有利于呼吸循环的畅通，促进 伤口 的愈合。若有各种 引流 管的病...
按摩科 ，古代医学科目名。隋代 太医署 中曾分医、 按摩 、咒禁三科进行教学。按摩科已设有 按摩师 和按摩生。（《唐六典》）。唐代太医署中仍设按摩科，并在该科置博士，下设师、工、生。“ 按摩博士 一人，按摩师四人，并从九品下。”按摩科的任务是“掌教导引之法，以除疾损伤，折跌者正之”。即按摩和正骨两项任务。明代医学分科，按摩独成一科。
按摩工 ，唐 太医署 中教师职称之一。唐太医署在 按摩博士 、 按摩师 之下还设有按摩工。其数量为十六人。主要职责是协助按摩师指导学生的临床实习。
...肌肉和皮肤的血液继续增加，使剩余的血液不足以供应其他器官，尤其是心脏和脑部的需要。对于年轻和健康人来说，可能只感到有些头晕眼花，原地休息一会儿就可以恢复，但是对于高血压病人来说就很危险。一旦引起心脏和脑缺氧，就有诱发心脏血管系统疾病急性发作的可能。所以，高血压病人运动后千万不要马上洗热水澡，应先休息片刻，再选择温水淋浴的方法，时间要短，在5～10分钟内完成。
按摩师 ，古代医学教师职称名。隋唐 太医署 中设有按摩师，其位在 按摩博士 之下。隋代按摩师数量据《唐六典》记载共有一百人。而唐代按摩师只设四人。按摩师的主要职责是指导学生学习和日常医疗工作。
自我按摩 ， 养生 术语。 按摩 的一种，又称主动按摩。是自己对自身施行的按摩活动。可配合某些 气功 、导引功法进行。晋. 葛洪 《 抱朴子 .道意》有以“自摩”法治疗 头痛 、 腹痛 的记载。参见按摩条。
...裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。 一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时，水的温度应掌握在38℃以下，并最好不要坐浴，避免热水浸没腹部。 时间不宜过长 在浴室内沐浴，孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部...
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