...拇指轻轻相触；左右两肩稍微张开，使其平整适度为止，前腭内收；双目微睁，目光随意确定在座前两三米处，或者微闭；舌头轻微舔抵上腭。 此外，静坐时注意力要集中，可以集中想一件事，这件事情可以是一个很美的自然场景，如海边、草地上、花丛中，用五官充分感受，找身临其境的感觉。也可以专注于呼吸，去聆听均匀呼吸所产生的韵律，或者凝视一点烛光，当持续专注于一件事物时便实现了静...
受孕时间禁忌 受孕不是任何时间都可以的，有些时间受孕会使精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。 这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。所以我们要避开这些时间受孕！ 禁忌1：在人体生理节律低潮时间里受孕 科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理...
受孕分房宜静养，谨戒食味使脾安，调其喜怒防惊恐，慎厥起居避风寒。 【注】受孕之后，分房静养，恐动相火，致生胎毒。谨戒饮食 五味 ，使其脾胃调和，母之气血易生，子之形成必育。内调七情，外避风寒，起居安顺，不持重用力，不安逸多睡，不登高涉险，则母无病，子亦安矣！
10。受孕分房宜静养，谨戒食味使脾安，调其喜怒防惊恐，慎厥起居避风寒。 【注】受孕之后，分房静养，恐动相火，致生胎毒。谨戒饮食 五味 ，使其脾胃调和，母之气血易生，子之形成必育。内调七情，外避风寒，起居安顺，不持重用力，不安逸多睡，不登高涉险，则母无病，子亦安矣。
...之类，不得行走散荡，以致气不营运，血不流润，胎必凝滞不活，致多难产，且儿软弱多病。 戒暖热 凡有胎孕，宜微凉而忌太暖。北方火炕，南方火厢，皆不宜睡。凡胎动不安者，虚仅二三，热有八九，慎之哉。 戒猛药 有孕十日半月，脉微难辨，未曾过月，自亦不知。或遇身体不快，医士不知，误投破胎之药，伤害甚多。前贤云∶人知二三月坠胎，岂知月内伤胎者众也。 戒惊怖 受孕后，不宜受...
...妈妈。你应该意识到情况有变。而如果她突然开始坚持到健身房练健美，那你要放弃最后一丝幻想了。 6、你的照片从她的房间消失 在最后的日子里，你会注意到原来笼罩在你身上的光环已经失去了光泽；摆在她房间里放你照片的相框正落满灰尘。再过一段时间，你就会看到连相框也不见了，而你则已经成为她鞋盒里一段遥远的回忆。 7、她更愿意与别人呆在一起 尽管你们曾耳鬓厮磨，难舍难分，...
...生理知识，不值得避孕与优生，往往在新婚后或身体存在疾病的情况下就马上怀孕，造成母体及胎儿的巨大危险。所以提醒大家，如有下列情况之一者均应暂缓受孕。 第一：不要新婚之夜受孕。因为此时往往双方体力都处于极度疲劳状态，且新郎往往饮酒过度而影响精子的质量，使畸形儿或低智儿的发生率增加，正如古人所说：“举杯之际不可忘，酩酊之后莫同房。” 第二：蜜月旅行时应暂缓受孕。因...
...涕 、轻微 咳嗽 之类，不用吃药也可很快自愈。事实上，很多买回来的成药只是治标不治本，而且药都会有副作用，父母不可胡乱给孩子吃药。为了安全也不宜储存太多药在家里，以尽量减少孩子接触药的机会。 错误五：给孩子吃含有阿司匹林成分的药物。 父母应该知道，不能给孩子吃阿司匹林，因为有可能会引致雷尔综合症，令孩子的脑部和肝脏受损。需小心防范的是：有些药物表面看虽非阿司...
经分析， 茶叶 中含有茶碱、 咖啡 因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进 心跳加快 的作用。 发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。另外，茶水中的鞣酸还有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常 散热 。体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。 感冒 发烧时，应该多喝一
日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事。 ●不该用脸盆且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸。 ●不该用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用
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