...含锌的食物主要有瘦肉、动物肝脏、蛋类、 牡蛎 、 花生 、 核桃 、 苹果 等，另外 豆腐 皮、黄豆、白 木耳 、 白菜 等也是不错的含锌食物。 。不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要。钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易 疲劳 ，近视加深。有专家报告，缺钙的，生的孩子在少年时患近视眼的几率高于不缺钙者的三倍。看来，“防近视从胎儿抓起”的说法或许有点道理。
还有些家长常给孩子吃某种中成药。如 肥儿丸 泻下作用非常好，但要注意的是如果食积严重，吃一次可以，已泻下就不要再吃了，若连着给孩子吃，泻下的药物会伤孩子脾胃。 中药不是完全没有副作用，尤其对婴幼儿而言，身体各个方面都未发育成熟，随便服用同样损害婴幼儿健康。 中医是要辨证施治的，比如同样是食积，要考虑到是什么食积，这就要根据孩子的食谱，如果是乳积，主要用 麦芽...
目前小儿所用的助消化的中药很多，当孩子发生消化不良时，应先明确病因，有针对性的服用助消化药。小儿常见消化不良的病因是： 伤食伤乳：乳食过饱，或过多的食入油腻面食等，所造成的消化不良，如呕吐酸臭的乳块或食物，大便汇下酸臭者，可用具有消食导滞、和中降逆作用的中成药“清胃保安丸”，每次一丸（3克），日服2次，温开水送服，如果伴有发热、烦躁不安、小便黄赤、大便臭秽或...
...维生素d、镁与磷能帮助钙的吸收，这也是为什么营养学家这么推荐的原因。 能够大口喝下低脂牛奶，且每天持续的喝，当然是最好的。但牛奶也不是唯一的选择，在中国人不嗜牛奶或有 乳糖 不耐症的情况下，换个吃法或选择其它高钙食物，未尝不是一种变通。 1.善用乳制品入菜 用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓者对乳糖的不适。 例如...
...没有器质性疾病，但男孩性早熟却不可掉以轻心，因为他们当中由器质性病变引起的比例较高，如颅内疾病、肾上腺疾病、睾丸疾病都可引起性早熟。性早熟的孩子青春期和生长期都提前，并可能导致骨骺提前闭合，其主要危害之一就是影响孩子长高。 专家认为，从目前患儿情况看，大部分属于假性性早熟，即部分性征提前，性功能并没有真正成熟，患儿的性心理发育也没有提早。假性性早熟很大一部分...
...来临，由于儿童自身免疫力较弱，他们在冬天很容易感冒，这让很多父母头痛。尽管如此，美国小儿科医学会对此提出的建议可能会令许多家长大吃一惊：即便孩子感冒了，也不要给他们服用感冒药。 巴尔的摩健康部门官员还警告家长，不要给5岁及5岁以下儿童服用专为他们设计的缓解感冒和咳嗽症状的非处方药。美国小儿科医学会专家戴维·利维博士日前做客当地一个健康节目，谈到了避免给儿童服...
妈妈首先需要了解不是所有的孩子都要补充 鱼肝 油和钙剂。纯母乳喂养孩子从出生后第三周开始补充 鱼肝油 ，但不需要。但哺乳妈妈需要补充鱼肝油和钙粉；而人工喂养的孩子，如果每日奶量能达到750毫升以上，就无需再额外补充鱼肝油和钙粉了。随着孩子月龄增大，当奶量减少至400毫升-500毫升的时候，可以考虑隔天补钙和鱼肝油。 半岁内的孩子每天需钙300mg，半岁后则需...
在日常生活中，如果孩子头位异常、看电视眯眼、喜欢近距离看东西、 眼球震颤 、熟视无睹，3个月以上的婴儿不注视目标、不随人或物体运动而转动眼睛等，如有以上情况发生，即有可能存在视力异常等问题，家长应带孩子到医院检查，并对症治疗。 在门诊中，专家发现有一部分14至18岁的青少年不同程度地存在 弱视 ，而大部分家长都误以为前来就诊。 一般情况下，眼球内外检查不到器...
...正常的，则不发病，只是致病基因携带者，譬如父母亲都不是 近视眼 ，但他们都是高度近视基因携带者，在他们本人不显示近视，但他们的致病基因遗传给孩子，使孩子具备了两个近视基因，故而使孩子成了近视眼。 问：据说近视眼有遗传性，我的近视度数将近300度，我老公两个眼睛都600度。我们女儿现在11个月大，很担心她会从小近视，请问近视真的有遗传性吗? 答：近视是有遗传的...
...胞，所以正确的称法是“感音性耳聋”。 值得庆幸的是，随着生活水平的提高以及人们医疗知识的提高，现在城市中已经很少再用氨基糖甙类抗生素，我们的孩子距离药物性耳聋这个魔爪已经越来越远。然而在某些小诊所，还有不少的农村地区，仍然有人还在使用这些抗生素。即使在城市中，新霉素滴耳液还在使用，对于鼓膜完整的患者并没有什么危害，但是对于 鼓膜穿孔 的中耳炎患者，一样有可能...
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