...健康。 空腹吃不得，那么饭后吃是否会有助食物消化和营养吸收呢？并非如此。“饭后一只果”以往常被奉为“金科玉律”，但实际上饭后马上吃水果会影响消化功能。专家表示，水果宜在两餐间吃，可作为“加餐”或睡前一小时吃。“加餐”即两个正餐之间进食水果，...
...现在种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。吃水果，在品尝美味的同时，还可以补充人体必需的维生素和其它营养要素。然而，吃多了，也会引发一些疾病，这就是医学上所说的“水果病”。 梨：含有丰富的维生素、糖类以及钾、钙等元素，易被人体吸收，促进食欲，还...
...时间最好控制在20－30分钟。 8、要专心吃饭，避免在紧张、焦虑等情绪激动时进食，吃饭时不要看电视、听音乐，以免在无意中进食过多。 9、用餐要定时，避免过饱，每餐7、8成饱最好，不要因怕浪费而包干每餐剩食。 推荐：膳食结构“4＋1”金字塔方案...
...龟苓膏受市民“热捧”。 酷暑降临，高温来袭。我们的生活也随着温度，悄然起着变化。 顶着高温拔火罐 时值盛夏，炎炎夏日总让人们酷热难耐。但凡和“火”沾边的，似乎人们都避而远之，只有一样“火”，在夏日里还更受欢迎——拔火罐。 记者近日在华医馆...
...龟苓膏受市民“热捧”。 酷暑降临，高温来袭。我们的生活也随着温度，悄然起着变化。 顶着高温拔火罐 时值盛夏，炎炎夏日总让人们酷热难耐。但凡和“火”沾边的，似乎人们都避而远之，只有一样“火”，在夏日里还更受欢迎——拔火罐。 记者近日在华医馆...
...、画面的细腻程度，看看是否有变化，如果变化太大则不建议购买。这是最直观的办法。 二是“问”，等离子显示屏的技术只掌握在松下、索尼、富士通、三星、LG等少数企业手上，所以在购买等离子电视机的时候，一定要问清楚其采用的是哪个企业生产的等离子屏，...
...护身符？安全套？ 中新网11月9日报道：装着安全套的护身符竟成为广州年轻人的送礼新品。羊城晚报报道，昨天，记者在下九路某广场一精品玩具店里，见到一高中生模样的女生正在购买一个包装上写着“六秒钟护一‘身’”的护身符(见图)，细看才发现，里面...
...的活动，旨在通过为广大市民进行糖尿病知识“扫盲”，让已经生病的人更好地控制病情，让没有生病的人远离糖尿病。 患病率五年增长60％ 随着生活方式的改变，有富贵病之称的糖尿病正以惊人的速度增长，而且日渐成为一个严重的社会问题。 据统计，...
...一年一度的“五一”长假即将临近，很多市民都会选择利用长假随团外出旅游。然而，从近几年旅游消费投诉的情况看，随团旅游时景点“短路”、时间“缩水”、购物上当、住宿就餐质量差等问题比较突出。因此，省消协提醒消费者外出旅游要牢记“四不”。 选择...
...正在演示如何“发泄”。“发泄果”的形状是仿造成各种水果，这个“橘子”摔到地上后，变成软软的一摊，不一会儿又恢复了橘子的形状。据摊主说，“发泄果”是用来发泄情绪玩的，每个3元，购买的学生很多。 家住河南省郑州市二十一世纪社区的吴女士说：“...
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