气功术语。也称返观内照。即轻闭双目，敛神内顾，意守体内一定部位。《周易参同契》：“是非历藏法，内神有所思。”
211年三月，曹操为用兵关中，借口要讨伐汉中张鲁，遣夏侯渊等统率大军与钟繇会师于关中，此举激起关中军阀的反抗，马超等十部起兵联合反曹，曹操依贾诩离间之计，引起马超、韩遂等相互猜疑，一举击溃关中联军，马超等各自走还凉州。随后，马超在陇西卷土重来，先后攻下陇西各地，但最后复夺凉州未成，兵败逃奔汉中去了。215年，曹操进攻汉中，张鲁投降。消灭张鲁后，曹操快速地得到
闷见尘中光景促，仙乡来礼紫阳君。人居淡寂应难老， 道在虚无不可闻。松桧稳栖三岛鹤，楼台闲锁九霄云。 羡师向此朝星斗，一炷清香午夜焚。
闲来仙观问希夷，云满星坛水满池。 羽客不知何处去，洞前花落立多时。
重向烟萝省旧游，因寻遗迹想浮丘。峰头鹤去三清远， 坛畔月明千古秋。泉落小池清复咽，云从高峤起还收。 自惭未得冲虚术，白发无情渐满头。
黄帝问曰∶五十营奈何？岐伯对曰∶周天二十八宿，宿三十六分，人气行一周千八分。人 经络 上下左右前后 二十八脉 ，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分昼夜。故人一呼脉再动，气行三寸，一吸脉亦再动，气行三寸， 呼吸 定息，气行六寸。十息脉行六尺，日行二分。二百七十息，气行十六丈二尺，气行交通于中，一周于身，下水二刻，日行二十分有奇。五百四十息，气行再周
黄帝问曰∶五十营奈何？岐伯对曰∶周天二十八宿，宿三十六分， 人气 行一周千八分。人经络上下左右前后二十八脉，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分昼夜。故人一呼脉再动，气行三寸，一吸脉亦再动，气行三寸，呼吸定息，气行六寸。十息脉行六尺，日行二分。二百七十息，气行十六丈二尺，气行交通于中，一周于身，下水二刻，日行二十分有奇。五百四十息，气行再周于身，下
黄帝问曰∶五十营奈何？岐伯对曰∶周天二十八宿，宿三十六分， 人气 行一周千八分。人经络上下左右前后二十八脉，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分昼夜。故人一呼脉再动，气行三寸，一吸脉亦再动，气行三寸，呼吸定息，气行六寸。十息脉行六尺，日行二分。二百七十息，气行十六丈二尺，气行交通于中，一周于身，下水二刻，日行二十分有奇。五百四十息，气行再周于身，下
且说大人一见字柬，摔倒在地，众人忙乱，将大人双腿盘上，耳边喊叫：“大人醒来，大人醒来！”大人悠悠气转，哭道：“五弟呀，五弟！狠心的五弟，不管愚兄了。” 先生在旁劝解：“五老爷既然往王府去过，轻车熟路，此去到王府也无什么妨碍。大人若提名道姓，哭哭涕涕，五老爷反觉肉身不安。”大人那里肯听。众人搀大人至里间屋内，仍是哭泣。 先生出来，至自己屋内着急：“今上院衙五爷
却说兀朮听得宋军烧绝归路，即分兵防救粮草。时近黄昏左侧，晚风骤起，一时火遂发作，焚着山谷树木，满天通红，延及金人粮草。番将斡离球领胡兵来救粮草，安雄一军杀出，将金人冲作两截，各不能相顾，爬山逃走。比及兀朮知后军有失，勒回马杀来救护，吴玠已驱动宋兵鼓勇争先，金阵一动，队伍纷乱。没立、乌鲁折合只保得兀朮逃走。正行间，人报”粮草尽被宋军所焚，前路烧绝栈道，不可前进
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