德国营养心理学家研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪，往往与大脑一种叫羟色胺的物质有关；不愉快的情绪，则与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。很多食物可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一定的影响。 香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质能使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，且能使引起人们情绪不佳的激素大...
◆睡眠不安 如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前与孩子聊天，给他一个机会说出心里话，有可能改善他的睡眠。 ◆拒绝吃饭 孩子如果出现厌食，往往是的情绪出了问题，家长应认真对待。父母千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生...
随着人们生活水平的提高，对仪表容貌的要求也逐步提高，以往认为与身体健康无关的毛发疾病，越来越受到人们关注。 毛发疾病病因复杂，除了常见的斑秃、雄激素性脱发、头癣外，一些遗传和代谢方面的异常以及相关肿瘤引起的毛发病变也越来越受到人们的重视。雄激素性脱发和斑秃是临床上最为常见的毛发疾病。 雄激素性脱发又叫男性型脱发，以前还曾经叫做脂溢性脱发等，主要发生在头顶特定...
有的人，身上的毛发非常稀少，医学上称为“特发性毛发稀少”。 特发性毛发稀少症多有家族史，患者除了有 阴毛 、腋毛缺失外，全身毛发普通稀疏，但无其他不适，性激素及性功能均正常，内分泌激素也正常。此症对人体无任何影响，也不会影响生育，不必治疗。 当然，阴毛缺失有时可发生于一些器质性疾病，如垂体前叶功能减退、 甲状腺功能减退 、 睾丸女性化 综合征等。但患者除阴毛...
在许多女人眼里，性是男人的专利，是男人征服或者欺负女人的武器。但又有几个女人知道，性也是男人一生的烦恼之源呢？ 自从青春期一开始。男人就非造精不可。相当多的男孩从中汲取了自信，但又有多少男孩为此而惊恐、沮丧、自卑啊！有的男孩为了制止遗精而捆扎阴茎、剪掉阴囊。哪个女孩，哪个母亲能真的理解这种痛彻心肺的烦恼呢？女孩月经初潮时也会有惊恐的烦恼，但女人一辈子的例假并...
...听我们说……”，“说话”的是来自18个小学的孩子，那些被称做小华、小星的孩子是许许多多孩子的代表。 在这项由全国少工委启动的旨在了解孩子内心烦恼的全国性信笺访问调查中，孩子们用4万封来信表达了他们在生活中遇到的烦恼，经过汇总，28个烦恼就出现了。 “我叫小华，今年五年级。我一直都很烦，因为同学们天天叫我的外号——小肥猪，还有更难听的，他们也知道这样做不太好，...
许多办公室女性，长期在人多、通风不好的空调室内，容易被唇部干燥、唇色黯淡、唇部纹路加深等3个问题困扰。形象设计师赵圆提出消除烦恼的小窍门。 1.唇部干燥问题： 讲述人：32岁，陈女士，公务员。我在空调房里工作，基本上都是快下班才想起喝水，平均每天在办公室饮水4杯。 原因：缺水是导致唇纹与嘴唇干裂的主要原因。要养成长期喝水、每次少饮水的习惯。 小窍门：当唇部出...
新婚之夜，夫妻都沉浸在无比的幸福中，充满了对未来美满生活的向往。 但是当初次性生活妻子没有出血，就会引来无穷的烦恼，夫由此怀疑妻子的贞节问题，妻子则百般辩解，然而往往是跳进黄河也洗不清了，于是夫妻心里有了疙瘩，丈夫耿耿于怀，妻子倍觉委屈，矛盾不断，性生活兴趣渐失，最坏的结局是走向离异。 新婚初次房事女方未出血，原因是多方面的：可能女方处女膜已经破裂，因此不会...
毛发干枯，又称 头发 干燥、毛发枯少等。因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有 皮肤干燥 。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质， 因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如 鱼类 、瘦 猪肉 、牛奶、乳制品及豆制品。干燥的头发是由干燥的头皮造成(头皮的 皮脂 分泌不够)。专家建议摄入维他命 A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。经常梳理头发会加速血...
毛增多症和 多毛症 是在身体非 雄激素依赖 部位出现毛发过多，可以是先天的或后天的，泛发的或局部的。但在正常情况下，种族不同毛发可有差异，不仅颜色不同，数量也有不同，如希腊男性胸毛很多，而我国男性胸毛则较少。与毛增多症不同，多毛症指女性毛过多，只发生在雄激素依.赖部位，纤细毳毛变为粗重的短毛。女性毛过多，有 男性化 的表现，影响美观。
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