...常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。也许有人会问，冬吃萝卜可保暧防寒，温中健胃，而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢？原来，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用作用有关。 增进食欲 炎炎夏日，人体受署热侵袭，或出汗过多，消化液...
...姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。在我国，食姜已经有3000年的历史。早在周代，人们已经开始人工栽培姜。春秋时，孔子就主张：“每食不撤姜。”意思是说，一年四季人们每天都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯。 生姜性味辛温，有散寒...
...发育不良。 影响胸痛的因素辨病 (1)运动后胸痛缓解 心脏神经官能症所致的胸痛常因运动反而好转。 (2)咳嗽或深呼吸加剧 多见于肺炎、胸膜炎、自发性气胸、心包炎。 (3)吞咽时胸痛 食管炎、食管裂孔疝、弥漫性食管痉挛、食道肿瘤引起的胸痛常于...
...办法主要有以下几个方面： 1、做运动：多走路或从事其他适当的运动，将使你在月经期间较舒服，练练瑜伽也有缓解的作用，尤其在月经来潮前几天。 2、注意卫生，预防感染：注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经...
...中医认为，板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰等功效。适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、腰肢不遂、小便频数、折伤肿痛等症，因此秋天多食板栗有养生的效果。 板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质...
...证明杀死皮肤癌和卵巢癌的细胞。 生姜治疗胃溃疡 方法 生姜可以在各种不同的食品，如姜饼，许多华人食品，姜汁，茶叶，生姜，吃对齐。不要超过4克每天。更方便，姜可作为补充。标准剂量是250毫克每日4次。 为什么它 由于生姜是一种抗菌，它可以防止...
... 因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或...
...女性雌激素的分泌是受很多因素的影响，它也会随着女性身体状况的变化而变化，比如月经周期、精神压力过大、情绪低落。这些都会导致雌性激素分泌增多，引起许多妇科疾病的出现，子宫肌瘤就是其中之一。那么，服用哪些药物可缓解子宫肌瘤? 子宫肌瘤的治疗应...
...缓解便秘的良方。 孕妇便秘的3个原因 女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。 再有，由于...
...利于放松和缓解精神压力。 柠檬——应对感冒 柠檬中含有维生素A和维生素C，可以保护鼻、喉、肺里的膈膜黏液，避免感染。如果你很容易感冒，冬季时应每天补充500～1000毫克的维生素C，可以每天早上喝新鲜柠檬和姜泡的水。 ...
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