...孩子，吃饭不再考虑发胖身材变形的问题，想吃什么就吃什么；睡觉不用担心上班迟到，想睡多久就睡多久。除了双休丈夫陪着，婆婆偶尔带些好吃的过来看看自己，“休养”在家的小刘再没有其他的长期陪伴者，想做点事情又怕会影响孩子的正常发育。 在家“休养”还...
...专家朱韪告诉记者，目前针灸减肥的消费者中，女性占了９９％。杏林苑每天都要接待七八位做针灸减肥的消费者，比去年同期增加了一倍。最多时曾经一天接待１５人，后来只好控制每天的人数。一般每天每次针灸时间在半小时左右。 朱韪告诉记者，由于针灸减肥一个...
...女性的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器。 肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道...
...人到了中年以后，各种疾病会伴随而来。尤其是女性，女性到了中年以后很容易患上更年期综合症，对于女性患上更年期综合症原因目前还是研究，但有很大的原因是导致女性更年期综合症发病的，都有哪些呢？ 卵巢功能的衰退分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性...
...成年人长寿者更多。更令人惊奇的是，睡得最少的人并非健康最不佳的人。比如，一晚只睡4小时的男人死亡率并没有明显增加，只不过如果男性睡的时间一晚上少于4小时，他们的寿命低于只睡同样时间的女性。但是，睡眠超过7小时的人，特别是女性，在10年的时间...
...婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。...
...包括富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如鱼、禽、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果，少吃含脂肪多的食物。 ●妊娠期： 女性在妊娠期间也很容易发胖，主要是由于营养过剩和活动过少。妊娠期间，为了胎儿的发育，孕妇往往多吃、多喝、多睡，以为身体越胖越好，...
...性欲和男性荷尔蒙有绝对的关系。听到男性荷尔蒙这字眼时，你的脑海中是不是会出现雄壮的肌肉、浓密的胡子和厚厚的胸膛呢？男性荷尔蒙也就是雄激素。不只是男人，连女人的体内也有，只是男性较多罢了，所以男性的性冲动较强，也较有暴力倾向。女性进入中年后...
...如何帮助中年女性渡过更年期，专家们提出种种建议：精神调节、健身运动、药物治疗等，但人们常忽略的饮食调理是重要措施之一。 更年期妇女月经异常变化最为突出。如月经变得很频繁，经血量增多，出血时间延长，这就可能引起贫血。遇到这种情况，可多吃一些...
...(1)蛋白质：对于中年人来说，虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青年要少，但中年女性生理机能逐渐减退，是面临健康挑战承受疾病压力最多的时期。随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对...
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