...运动时能改善呼吸系统的功能，这是因为肌肉活动时需氧量增加，呼吸加速、加强，有利于肺功能的提高。只要没有心血管和肺结核等疾病，适当的运动肯定会收到治疗效果的。 不要过激地运动 既然健身的目的是为以后一直坚持下去，那么您就不要期望一下就拿到“...
...随着休克的发展，肺功能也发生不同程度的改变：在休克早期，由于呼吸中枢兴奋，故呼吸加快加深，通气过度，从而甚至可以导致低碳酸血症和呼吸性碱中毒；继之，由于交感-儿茶酚胺系统兴奋和其他血管活性物质的作用，可使肺血管阻力升高；如果肺低灌流状态...
...不听不知道，一听吓一跳，竟有逾7成市民身体都是“亚健康”。在昨日名家科普讲坛上，上海体育科学研究所副所长李之俊公布了这组数据，他同时为此开出了“药方”——每天坚持一定的步行时间。 “真正健康的上海人只有5%，患病的只有20%，剩余的...
...萝卜切成块或片状，每次取100~150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉。 上午抽空做运动 一天中养肺的最佳时间是早7点~9点，这时肺脏功能最强，最好此时进行慢跑等有氧运动，能强健肺功能。而要想促进肺功能，最根本的就是全面增强体质，...
...。 Douglas的一项临床试验结果显示，秋水仙碱在改善IPF患者肺功能和生存率方面并不比泼尼松更有效，但其安全性和患者的耐受性较好。 甲苯吡啶酮体外研究显示，甲苯吡啶酮可以抑制转化生长因子-β(TGF-β)表达。TGF-β是肺纤维化过程中...
...，见于脊椎疾病。 *(3)强迫坐位(端坐呼吸，orthopnea)：坐位，双手置于膝上或扶持床边，以使膈肌下降增加肺容量 及下肢回心血量减少，减轻心脏负担，见于心、肺功能不全者。 *(4)强迫蹲位(compulsive squatting)...
...(一)治疗 目的在于阻止症状发展和疾病的反复加重;保持最适当的肺功能;改善活动能力，提高生活质量。具体措施如下。 1.停止吸烟 吸烟是引起阻塞性肺气肿的主要危险因素，停止吸烟是治疗的重要措施之一。众所周知，呼吸功能随年龄的增长而减退，在不...
...出自：唐代李白的《上之回》类型：抒情 人物原文如下： 三十六离宫，楼台与天通。 阁道步行月，美人愁烟空。 恩疏宠不及，桃李伤春风。 淫乐意何极，金舆向回中。 万乘出黄道，千旗扬彩虹。 前军细柳北，后骑甘泉东。 岂问渭川老，宁邀襄野童。 但...
...，以减轻疼痛或咳嗽，并有利于健侧代偿呼吸，见于一侧胸膜炎或大量胸腔积液者。 *(3)强迫坐位(端坐呼吸，orthopnea)：坐位，双手置于膝上或扶持床边，以使膈肌下降增加肺容量及下肢回心血量减少，减轻心脏负担，见于心、肺功能不全者。 *(...
...指长时间的（大于15分钟，最好是30－60分钟）：慢跑、游泳、骑自行车、步行、原地跑、有氧健身操等。 而静力训练、举重或健身器械、短跑等运动称之为无氧运动。尽管它们能够增强人的肌肉及爆发力，但由于它们不能有效地刺激心、肺功能，其健身效果不...
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