人生之精，每生于子时。此时盘膝正坐，手齿俱固，先提玉茎如忍 小便 状，鼻即收气有声，直至丹田始满，口始微微放气，一放一收，要想脐中出入，每行七次。或阳举，亦以此法行，自倒矣，收气宜长而洪，放气宜微而缓。
凡二穴 二穴．在肩 内廉．侠六椎下．两旁相去各三寸．正坐取之．足太阳脉气所发．以手痛按之．病者言．针入六分．留三呼．泻五吸．治目眩． 鼻衄 ．可灸二七壮至百壮止．忌 苋菜 白酒 等物．
灸心气法 （图） 先将秆心一条长者，比男左女右手掌内，大拇指根横纹量至 爪甲 内止，以墨点记。次比盐指心般齐，至再加一寸墨上，共结一磊，却令病患正坐，脱去上衣，以秆心分开，加于颈上，以
凡二穴 二穴．在肩 内廉．侠六椎下．两旁相去各三寸．正坐取之．足太阳脉气所发．以手痛按之．病者言．针入六分．留三呼．泻五吸．治目眩． 鼻衄 ．可灸二七壮至百壮止．忌 苋菜 白酒 等物．
人生之精，每生于子时。此时盘膝正坐，手齿俱固，先提玉茎如忍 小便 状，鼻即收气有声，直至丹田始满，口始微微放气，一放一收，要想脐中出入，每行七次。或阳举，亦以此法行，自倒矣，收气宜长而洪，放气宜微而缓。
灸心气法 （图） 先将秆心一条长者，比男左女右手掌内，大拇指根横纹量至 爪甲 内止，以墨点记。次比盐指心般齐，至再加一寸墨上，共结一磊，却令病患正坐，脱去上衣，以秆心分开，加于颈上，以
定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。 [取穴]关元穴、足三里、和大椎。 [关元]由脐中心至耻骨联合上缘，作为五寸，仰卧，当脐下三寸处。小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。 [大椎]定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 [...
...却穴也。从络却穴后行一寸五分，玉枕穴也。从玉枕侠项后大筋外廉，下行发际陷中，天柱穴也。 从天柱下行，以项后第一椎下，两旁相去脊中各二寸陷中，正坐取之，大杼穴也。从大杼下行，二椎下两旁，各去脊中二寸，正坐取之，风门穴也。从风门行三椎下，去脊中各二寸，又以手搭背，左取右，右取左，当中指末是穴之处，正坐取之，肺俞穴也。从肺俞行四椎下，去脊中二寸，正坐取之，厥阴俞穴...
十三椎下两旁相去脊各一寸五分，正坐取之。《铜人》针五分，留七呼，灸三壮。《明堂》针三分，灸五壮。 主脏腑 积聚 ，胀满羸瘦，不能饮食， 伤寒头 痛，饮食吐逆，肩背急，腰脊强不得俯仰，水谷不化，泄注下利， 腹胀 肠鸣 ，目眩 头痛 。
【处方】 生 鸡子 1枚（去壳，倾入碗内，不搅）， 生白 矾56分或1钱（研极细末，挑入 鸡子黄 内，勿搅）。 【功效与作用】 喉闭 肿痛 ，汤水不下诸急证。 【用法用量】 将病者扶起正坐，囫囵灌下。立效。 【摘录】 《 喉证 指南》卷四
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