...盛夏高温，酷热难当，常常令人烦躁不安。在这种情况下，人们只有讲究科学的生活方式，才能保持健康，安然度暑。一般地说，盛夏防暑也要遵守“七不”规范。 1.不要过量喝冷饮。冷饮过量，尤其在繁重的体力劳动或大运动量锻炼之后，一下子喝太多冷饮，会...
...目录 《全国中草药汇编》止泻木 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：止泻木 【拼音名】Zhǐ Xiè Mù 【来源】夹竹桃科止泻木Holarrbena antidysenterica Wall. ex A. DC.，以树皮、种子...
...桃仁破血逐瘀。甘草益气，和中缓急。加减用药：腹胀者，加厚朴、陈皮，以行气除胀；呕吐者，加半夏、生姜，以降逆和胃；大便溏泄者，加茯苓、山药，以健脾止泻；瘀血甚者，加五灵脂、蒲黄，以活血化瘀；若寒盛者，加肉桂、吴茱萸，以温中散寒等。 脾胃虚寒 ...
...芒果姜茶原料：鲜芒果（去皮）1个、生姜3g、红茶3g。用法：用芒果、生姜的煎煮液泡茶饮用。可加适量白糖。功用：养阴，和胃，止呕。 1、芒果芦根茶 原料：鲜芒果（去皮）1个、芦根3g、绿茶3g。 用法：用芒果、芦根的煎煮液泡茶饮用。可加适量...
...按照中国的习惯，立夏标志着夏季的开始，一般在每年阳历的5月5日左右。入夏后，气候炎热，人们食欲减退，摄入营养相对减少，而且白天时间较长，夜晚时间较短，睡眠往往不足，这些都会引起正气虚衰，容易造成人体虚弱。 中医学崇尚天人合一的自然观和人体...
...主要原料：绿豆15克，鲜青果20个，竹叶3克，橙子1个。制作方法：鲜青果去核，橙子带皮切碎，同绿豆等置于锅内，加水750克，水煎1小时，静置片刻即成。效用说明：生津滋阴，清胃解热。凡口中干渴、食少气逆或肺热咽喉肿痛、烦渴、膈烦热，皆可作为...
...清凉油、仁丹、金银花露等，都是一般家庭常备的防暑中药。可是，和成年人不同，对于不同月龄的宝宝，各种防暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们，正确给宝宝使用防暑中药的诀窍。 ●仁丹 仁丹，又叫清凉丸。主要由甘草粉、儿茶、丁香、...
...厚腻，脉象滑数。治宜消食化滞，理气和胃。可服用保和丸，也可选用加味保和丸、木香顺气丸、木香槟榔丸、消积口服液、枳实导滞丸等。 脾虚证 患者脾胃素来虚弱，食欲不振，神疲倦怠，大便时溏时泻，若饮食稍微不慎，或吃了难以消化的油腻食物，则脘腹胀满不...
...闷胀诸症。此时，可自制一些温胃饮食，帮助自己和家人过个温暖的冬季。 玫瑰温胃茶 玫瑰花6克，乌梅10克，加水煎10～15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津、行气止痛之功。（于峰） ...
...中医营养学的这一原则，在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。下列食品可供选择： 苹果：营养丰富，为水果佳品之一，除供鲜食外，也可作为食品加工。中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用...
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