适量服用维生素D降患乳腺癌几率_【中医宝典】

...美国癌症研究学会近日发布的两份研究报告称,服用适量的维生素D可以降低妇女患乳腺癌的几率。  根据这两份报告,高含量的维生素D可以降低50%患上乳腺癌的可能性,而如果谨慎地适度服用更多的维生素D还能降低10%。经常运动或者从食物中获取大量...

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润发泽乌-女性乌发食谱_【中医宝典】

...润发泽乌-女性乌发食谱 〖 来 源 〗: 民间食疗方 〖 原 料 〗: 豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 〖 制 作 〗: 1.将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,...

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女性美发、乌发药膳方_【中医宝典】

...含有丰富的维生素,有润肤作用。何首乌滋补肝肾、乌须发、悦颜色、延寿命。此菜是理想的健美菜肴。女性常食可以使头发乌黑油亮,容颜白里透红,显得漂亮年轻。 养颜生发汤 原料:核桃仁是很好的乌发健美、强身的食品。 以上各药膳方均有一定疗效。请您...

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黑豆“乌发娘子”_膳食养生_【中医宝典】

...看作是补肾佳品。 黑豆乃“肾之谷”,具有乌发养发功效。黑豆、何首乌、乌鸡都是补肾的良方,一起使用,强强联手,补肾养发效果极佳。但是,生吃黑豆不科学,不仅难以被消化和吸收,还容易造成肠道阻塞;生黑豆中所含的低聚糖容易引起胃肠胀气,导致腹部不适。...

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11月坐月子妇女适量服用姜汤驱寒_【中医宝典】

...食品,以免损伤脾胃,影响气血和乳汁。产后津亏肠燥,易致大便难甚则引发痔疮。适当多喝汤水和新鲜水果等保持大小便的通畅。如产后出现恶露不绝者,服用中药生化汤丸,以促进子宫恢复。如产后乳汁不足,可用通草10克,母鸡1只,黄酒一匙,旺火隔水蒸3...

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服用镇静剂降低长期护理病人的肺炎发病率_【中医宝典】

...(路透社医学新闻)最新研究表明,对于进行长期护理的患者,避免误吸和服用镇静剂显著降低其因肺炎发作而导致的死亡率。 匹兹堡医科大学Robert R. Muder博士指出,即使考虑年龄、潜在的疾病和身体虚弱等因素,肺炎发病在致死性原因中也...

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从头食补之头发早白篇_护发乌发_【中医宝典】

...实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也导致白发。 近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增 多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发...

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伊多塞班每天服用一次降低房颤出血率_【中医宝典】

...出血。这表明,伊多塞班发生出血与其在血液中的最小浓度有着极为密切的联系;与服用药物总量或者最大浓度相比,最小药物浓度更好地反映出血情况。 伊多塞班是一种能够直接抑制 Xa 凝血因子的口服抗凝血剂,被认为可能是一种预防动脉和静脉血栓栓塞的潜在...

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乌发药膳方-桑椹乌骨鸡汤_【中医宝典】

...乌发药膳方-地黄30克,丹皮5克,侧柏叶10克,乌骨鸡1只(约700克)。 〖 做 法 〗: 将乌鸡去毛、皮及内脏,其他药料洗净,放入乌骨鸡腹腔里,用线或绳捆扎好,放入锅中,加清水适量煎煮,煮至乌骨鸡肉熟烂,调味即可,饮汤吃鸡肉。每日1料...

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维生素抗癌被神化盲目服用能促癌_【中医宝典】

...“服用某种维生素抗××癌”、“维生素越多摄入,对身体越好。”打开网络,各种关于维生素的“神话”扑面而来。维生素似乎承担了人们过多厚望,甚至有些人以为多吃维生素片,就能预防癌症、改善健康。  但专家却对此提出警告:虽然维生素的治疗作用已...

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