...中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、鳖甲、龟板、枸杞子等。更...
...患者的正常，严重的可引起虹膜睫状体炎、类风湿性、、风湿性或病毒性心肌炎、全身疼痛等。 石晓峰对扬子晚报介绍，一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉叼奶、咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃...
...宜，以免脏水流入阴道内发生感染。 产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应...
...刷牙外，还应该有针对性的选择牙线、舌刷等东西来清洁口腔。牙线：可清理其余30%牙垢“刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域，省下的30%还要靠牙线。”张建中告诉记者，由于牙齿排列不齐、牙套未安置好等原因，牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角，再怎么...
...很多中药对服用时间往往是很有讲究的，一般而言，大多数中成药宜在饭前服用，但如果是含有一些对胃肠有刺激性或者带有消食作用的药剂，就应当调整到在饭后服用了。此外，补益药、驱虫药宜在空腹时服用；镇静安神的药剂，在睡前半小时吃会疗效最为明显；治疗...
...产妇在月子里的食物主要有以下些种类： -炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 -鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化...
...刷牙不彻底除了导致口臭及牙龈炎、龋齿、牙齿松动及脱落等牙病之外，还可能导致7种其他疾病。 怀孕困难 澳大利亚研究人员发现，导致牙病的细菌也会引发子宫壁炎症，导致怀孕至少晚两个月。牙病还与早产和流产关系密切。 关节炎 德国研究发现，类风湿性...
...160次的刷洗，约需3分钟，这样才能把滞留在牙缝里的食物残渣和菌斑清除掉，同时也是对牙龈的一种按摩，起到预防和消除牙周病的作用。除了刷牙外，在餐后还要用清水漱口。如果3次刷牙实在有困难，那么，至少做到早晨起床后和睡觉前各刷洗1次，餐后清水漱口，...
...公鸡的睾丸中含有雄激素，可以对抗雌激素。每天大量吃鸡蛋鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收，反会增加肠胃的负担，影响其他各种食物的摄取，造成营养摄取不均衡。长时间喝红糖水有些产妇在月子里一劲地喝红糖水，认为能够活血化淤和补血，促进产后恶露排出。但产后...
...山东省济南市口腔医院社区门诊部主任王建宁指出，孩子从第一颗牙齿萌出就应该开始刷牙，长一颗牙刷一颗牙。一般2岁半时20颗乳牙就可以完全萌出，在第一颗牙齿萌出后，就开始给婴儿清洁牙齿，可以在食指上裹上纱布，蘸生理盐水或蒸馏水轻轻擦洗牙齿，进餐...
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