...注意过者走路的人就会发现,肥胖者走路的姿势很特别。肥胖者走路时不像正常人那样只摆小臂,而是整个上肢,有时甚至是连肩部也一起摆动。肥胖者走路脚落地时的姿势与正常人也不一样,他们常常是全脚掌同时落地,而不是像正常人那样前1/3脚掌先落地,然后...
...上舌根下坠或口水流入气管容易造成打呼或呛咳,非常不利于肺部气血的运行,从而影响到肺的功能,所以睡觉的时候要翻身,更换睡眠姿势。 如果你喜欢趴着睡 睡姿素描:趴着睡好像婴儿,这对于睡眠中好流口水的人倒是个挺不错的姿势。但是,如果你的胸部被平压...
...用立正这一动作健身可谓简单、方便。多做立正姿势能使全身筋骨、肌肉形成一条线,呼吸气血畅通,犹如一座直立的烟囱,越直越高,越能排除废气;通过深呼吸使人体吸入大量氧气,氧能助燃,能燃烧体内的脂肪,是对减肥最直接、最有效的方法。 此外,保持良好...
...为了正确描述人体结构的形态、位置以及它们间的相互关系,必须制定公认的统一标准,即解剖学姿势和方位术语,初学者必须准确掌握这项基本知识,以利于学习、交流而避免误解。1.解剖学姿势为了阐明人体各部和诸结构的形态、位置及相互关系,首先必须确立...
...夫妇性生活的和谐,是离不开正确的性交姿势与体位的,关于这一点,古代房中家是非常重视的。早在长沙马王堆汉墓竹简《养生方》中就已有详细记载,名曰“十节”。“十节”,即夫妇交合时采用的十种不同的姿态和体位。一曰“虎游”,即如虎之游走;二曰“蝉附...
...瑜伽疗法采用的姿势和体位多种多样。日本学者对各种姿势做过生理研究,连续记录呼吸、血压、脉搏,挑选出眼镜蛇、弓、龟、骆驼、珠蜘、蝗虫等姿势。瑜伽的姿势多取动物的名称,因为动物的姿势是自然的。由于人变成双腿直立,取不自然的姿势,结果脊椎...
...发作时间短。 (2)起于额叶的复杂部分性发作,通常伴有轻微的发作后意识混乱或不发生。 (3)很快引起继发性全身性发作(额叶癫痫比颞叶癫痫更常见)。 (4)强直性或运动性姿势症状突出。 (5)发病时常见复杂的手势性自动症。 (6)当放电为两侧...
...了解瑜伽练习的基本要点,了解饮食和卫生观念。为了达到效果这些练习包括调吸,姿势和庞达等等,建议你在初练时,练习一些精选的姿势。在有些改善后,逐步深入其他的方法。在这个日程里,你可以参照进行的。 第一周:首先开始卧姿势的胜利调吸法。这个方法...
...一向不被人重视,甚至不认为它是一种疾病。只有头晕头痛、手指麻木频繁出现后,患者才想到就医,而在医院相应专科检查后被告知得了“颈椎病”。分析这些患病人群的工作生活习惯,长期的不良姿势是主要病因。 颈部要保暖 相当一部分患者的发病是在空调间或者...
...只知逐胜忽忘寒,小立春风夕照间。 最爱东山晴后雪,软红光里涌银山。...
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