...斑散 黑木耳 10克，白 木耳 5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次， 蜂蜜水 冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。 3、 白鸭 消斑汤 白鸭1只， 山药 200克， 生地 100克， 枸杞子 30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用 食盐 、 胡椒 粉、 黄酒 涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁； 山药 切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药...
□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院 生姜 末、大蒜末、咖喱粉、茴香子粉、香菜子粉、辣椒粉炒黄与汤混合在一起，用食盐、味精调味即可。食用时撒上鲜香菜末。 食法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～200毫升。 功效：本汤具有温补脾肾之功效；适用于春季脾肾阳虚型之慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，或肠激惹综合征症见腹痛腹泻、食冷即痛、手足不温以及面色苍白者。
秋季气候干燥，这时就应滋润，尤其女性更应喝滋润肺腑的汤，以下推荐两款美容养颜的养生汤。 滋润美容———爵士汤： 材料： 蜜瓜半斤（注意，要挑 白皮 绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟），新鲜 海螺 肉半斤（如果没有新鲜的，干的二两就够），老母鸡一斤。 生姜 一小片。 做法： 最好用传统的高深的瓦罐。先将水烧开（水量超过材料一倍），姜片、螺肉、鸡块放入，大火烧半小时，...
女性美容食谱-苦瓜汤 〖 来 源 〗： 民间 食疗方 〖 原 料 〗： 鲜苦瓜250克，瘦猪肉100克。 〖 制 作 〗： 苦瓜去瓤切块，猪肉切片，同放锅内加适量水煮汤，煮熟后加适量盐调味食用。 〖 说 明 〗： 此汤有清热解暑，明目去毒的作用，适宜于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。
...， 橘皮 3克， 紫苏叶 6克，砂糖50克。[制法与用法]水煮熬成汁，去滓澄清，随意 代茶饮 。 [功效与应用] 顺气 开胸，止渴 生津 ，美容。适用于老年体质弱，因 气虚 运行迟缓，以致 气机 阻膈而引起的胸膈、 胃虚 胀，气津不布，口渴不欲 多饮 等症。 注：胸脘胀满一症，原因很多，不仅有 气滞 、血瘀之别，亦有寒、热、虚、实之分。此汤则属气虚而运行迟缓...
美容 一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。因此简单的讲美容是一种改变原有的有良行为和 疾病 (面部)，使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或...
...性 霸王花排骨汤--清火润肺、补气，可以经常食用。 月经不调 ， 皮肤粗糙 的女性 红枣 乌鸡汤 --红枣自古以来是补血佳品，而 乌鸡 更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。 压力性 头痛 的女性 天麻 乳鸽汤-- 天麻 对于头疼 眩晕 、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
女性美容药膳方-豆腐猪肝汤 〖 原 料 〗： 猪肝（切薄片）、板豆腐各200克，猪瘦肉（切薄片）100克，咸酸菜30克， 生姜 ，加入适量水烧沸，下咸酸菜、板豆腐块，煮沸约5分钟，下猪肝片、猪瘦肉片，再煮沸，放入香菜，下食盐调味即可。 〖 用 法 〗： 佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。 〖 功效 〗： 养肝明目，疏风透表。适用于肝虚血弱致...
...除烦、养胃。 月经不调 ， 皮肤粗糙 红枣 乌鸡汤 ：红枣自古以来是补血佳品，而 乌鸡 更能益气、滋阴，对于月经紊乱有一定疗效。经常食用还能美容呢。 压力性头疼 天麻 乳鸽汤： 天麻 对于头疼 眩晕 肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。 煲汤建议： 想自己在家煲一锅靓汤，要注意以下事项。 选料： 1)中药选材时最好...
...肤粗糙 的女性 红枣 乌鸡汤 —— 红枣自古以来是补血佳品，而 乌鸡 更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。 压力性 头痛 的女性 天麻 乳鸽汤—— 天麻 对于头疼 眩晕 、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。 冬季咳嗽、 气短 女性 霸王花排骨汤—— 清火润肺、补气，可以经...
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