... 枳壳 生麦芽 各30克 甘草 川芎 各10克 白糖250克。 【制法】 将上述药物、食物加水2000克，煮汁去渣，取汁1500克，加白糖250克，制成 糖浆 。 【功效与作用】 疏肝解郁 ， 理气 宽中 ， 健胃 消食。用于 慢性肝炎 、 肝郁气滞 之 胁痛 低热 者有效。 【用法用量】 每服30克，每日2次。服完再配，保持药液新鲜。 【摘录】 《传统方》
夏季养生重在养阳。根据夏季“养阳”、“养心”、“养神”的原则，主要养生方法包括食疗、食养、气功、药物等方法。 1、指压鼻根间，预防心脏病。用拇指、食指并拢压揉鼻根处，随心跳节律按摩，每次1分钟即可。该处皮肤温度上升，是宁心安神，保养心脏的好方法。 2、轻敲脑部，预防头痛。用5个指尖轻敲，先敲整个头部，如果发现有特别舒服之处，就可重点轻敲，至少3分钟。 3、按...
春分前后，官中祠庙皆有大臣致祭，世家大族亦于是日致祭宗祠，秋分亦然。 按，《月令广义》云：“分者半也，当九十日之半也，故谓之分。夏冬不言分者，天地间二气而已，阳生于子，极于午，即其中分也（立春至立夏九十日）。
...，打太极拳，做广播体操等，运动练功应在风和日丽时进行，或先慢跑后练功。虽动则生阳，但冬天气候寒冷，应时刻注意防寒伤阳伤身体。 保暖护阳：隆冬时节，保暖防寒可顾护阳气。应及时添加衣物保暖。老年人怕冷，可穿用 皮毛 衣服或棉衣，外出时还可使用风雪帽、耳罩、口罩、围巾、手套等。必要时可加棉制或皮毛背心、披肩、护膝、护踝等。且皮温比体温低，脚温比体温低4℃左右，手指...
...的肝区疼痛、眼睛干涩、困倦、头顶痛、咽干、 口苦 、 打嗝 、 腹泻 、手脚 抽筋 、过敏等都与肝有关，是肝应春时的表现。春天虽是肝病的高发时节，同样是调理和治疗肝病的重要时节。对于普通人而言，也是养肝的最佳时机。 调养肝脏有养肝、清肝之分。过度操劳者的结果之一就是肝气偏弱。因为长时间的工作状态会让身体各器官血液需求量大增，血气消耗大，而肝是藏血器官，疲于工...
疏肝养肝 肝藏血，主疏泄，性喜条达。又肝司血海，冲为血海。妇女若肝气平和，则经脉流畅，血海宁静，经、孕、产、乳正常。但由于妇女数伤于血，气分偏盛，情绪易于激动，每致肝失条达，疏泄无度，冲任不调，发生经、带、胎、产、杂诸病，治疗应以疏肝养肝为主。因此，疏肝养肝成为治疗妇科疾病的又一个重要原则。 一、疏肝解郁 由于抑郁忿怒，使肝气郁结，冲任失畅，导致月经后期、痛...
...静，经、孕、产、乳正常。但由于妇女数伤于血，气分偏盛，情绪易于激动，每致肝失条达，疏泄无度，冲任不调，发生经、带、胎、产、杂诸病，治疗应以 疏肝 养肝为主。因此，疏肝养肝成为治疗 妇科疾病 的又一个重要原则。 一、疏肝 解郁 由于 抑郁 忿怒，使 肝气郁结 ，冲任失畅，导致 月经 后期、 痛经 、 闭经 、 不孕 等妇科疾病。治疗宜疏肝解郁为主，常用的代表 ...
夏至过后，天气气温又到了另一个“高”度，在中医角度上来看，夏季是养阳的最佳时令，应顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。 小儿养阳更健康 夏天一到，孩子格外兴奋，外出游玩，喝饮料，吃冰激凌。孩子高兴了，大人却发愁，有些宝贝 食欲下降 ，抵抗力减弱，容易引发上呼吸道感染，有些则是脾胃不调，容易上吐下泻。 要想孩子安然度夏，夏日的生活起居很重要。平时给孩子穿宽松...
【处方】 柴胡 10克， 枳实 10克， 白芍 10克， 制香附 10克， 广郁金 10克， 玄胡索 10克， 甘草 6克，炙 乳香 5克。 【功效与作用】 疏肝理气 解郁 ， 活血化瘀 止痛。主 肝郁气滞 ， 络脉 瘀阻。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 陈南扬方
【处方】 当归 10克， 白芍 15克， 柴胡 10克， 枳实 6克， 瓜蒌 10克， 薤白 10克， 半夏 10克， 陈皮 5克， 甘草 3克， 蒲公英 10克， 煅瓦楞 10克。 【功效与作用】 疏肝 和胃， 制酸止痛 。主 肝胃不和 。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 谭日强方
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