...孕妇对分娩的恐惧会贯穿整孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。 一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面 是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也...
...，用制定的各种培养计划，把孩子的生活安排得满满的，从而剥夺了他们的娱乐时间；而在对各方面的要求上，也表现得过于严格，指责过多，却不知，这些都很容易对孩子造成伤害。 给孩子自由成长的空间 阎教授表示，孩子3岁以前由妈妈来养育更科学，更显人性化...
...如何预防在分娩中出现会阴裂伤？会阴裂伤后，在检查时可发现会阴部消失，阴道和直肠的末端相通，肛门后面皮肤呈放射状皱纹，括约肌断端退缩处在肛门两侧形成小凹陷，肛查时嘱患者向内缩可试验其括约肌的管制功能，如直肠也有撕裂直肠粘膜呈红色向外翻出。...
...也证实，睡眠时间减少将导致激素改变，使食欲增加，这应该也是她们体重增加的一个重要原因。 因此，美国哈佛大学医学院马修博士郑重指出，为了自己和孩子的身体健康，新妈妈必须认真考虑如何增加自己和孩子的睡眠时间。研究负责人之一的埃里卡博士也建议，新...
...而剖腹产的宝宝则为六天，所以脐带脱落的时间都大概为从医院回家之后，每个新手妈妈都应该学习如何替宝宝做脐带护理。当宝宝从医院回家，父母对宝宝脐带护理一定要特别注意，避免因为细菌感染造成宝宝伤害。 【Part3. 利用沐浴促进亲子间的互动】 ...
...，用制定的各种培养计划，把孩子的生活安排得满满的，从而剥夺了他们的娱乐时间；而在对各方面的要求上，也表现得过于严格，指责过多，却不知，这些都很容易对孩子造成伤害。 给孩子自由成长的空间 阎教授表示，孩子3岁以前由妈妈来养育更科学，更显人性化...
...该如何预防会阴裂伤呢？ 会阴裂伤预防要做到：第一胎会阴紧，先露部长久停留在会阴部，为了避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死，应进行会阴切开术。产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，影响愈合。产褥期体育疗法，一般在分娩后第二天即可开始活动，使小骨盆的...
...原因一是妇女妊娠时，体内孕激素、雌激素、肾上腺皮质激素的分泌都大量增加，使整个机体都处于应激状态。一旦分娩后，皮质激素、性激素的分泌迅速减少，逐渐恢复到妊娠前的水平，而催乳素的分泌量此时则急剧增加，这些变化必然影响到神经系统功能的稳定性；二...
...有助于睡眠的新招。怀孕睡眠很重要充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说，调查显示，临产前一月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长；另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率大。 而造成准妈妈...
...对于经过了怀孕、生产、哺育等艰辛历程的母亲来说，妈妈们往往很关心样一问题：什么样的饮食可以让妈妈们漂亮、皮肤更细腻、身材更苗条？如何才能吃出美丽、吃出健康？ -经常食用水果蔬菜 现代人崇尚自然，渴望回归自然，用天然食物美容，特别是蔬菜、...
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