秋天尤其是深秋气候干燥，在久晴无雨、秋阳以曝之时，人们常易出现咽干、鼻燥、 咳嗽 少痰、 皮肤干燥 等津气干燥的见证，此即 秋燥 。 秋燥是秋季感受时令燥气之邪引起的外感疾病，随着全球气候的变暖， 土地 干旱和沙漠化的日趋严重，随之而来的秋燥也越来越多。 秋燥的发生有一定的季节性，与气候有着密切的关系，一般发病时间多集中于入秋后的9、10、11月3个月，入冬...
...胡 、 杏仁 、枳、桔，投一、二剂亦可。粗工亦知燥热为病，与 泻白散 加芩、连之属，不知苦愈助燥，必增他变。 当以辛凉甘润，燥气自平。 ○ 秋燥 一证，气分先受，治肺为急。若延缠日久，病入血分，又非轻浮肺药可医。 须审体质证端，古谓治病须活泼泼地，如盘走珠耳。（《临证指南》） 选案 翁姓子，生数月，证患秋燥， 潮热 咳嗽 如疟。幼科发散不效，忙令禁乳。更医用...
...畅、情绪低落等不适，巧用食物来祛燥，能达到营养、保健两全其美。 山药 ；或是去皮用淡盐水洗后切成小块，加入适量糖桂花酱，当冷盘。 西洋参 可抗疲劳、抗缺氧，秋天人们会出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，在煮粥或炖肉时放入一些西洋参，不仅能镇静防秋燥，还能温和滋补。推荐吃法:可以用西洋参片冲泡喝，非常简便。甚至在吃火锅时，在里面放入西洋参，也可以有效进补。
按前所序之 秋燥 方论，乃燥之复气也，标气也。盖燥属金而克木，木之子，少阳相火也，火气来复，故现燥热干燥之证。又《灵枢》谓∶丙丁为手之两阳合明，辰巳为足之两阳合明，阳明本燥，标阳也。前人谓燥气化火，经谓燥金之下，火气承之，皆谓是也。案古方书，无秋燥之病。近代以来，惟喻氏始补燥气论，其方用甘润微寒；叶氏亦有燥气化火之论，其方用辛凉甘润；乃《素问》所谓燥化于天，...
...少的“干燥症”，如 便秘 、 感冒 燥咳、情志 抑郁 等，这些病症极易导致心脑血管病复发。因此，根据秋季的发病特点，“燥者润之”，努力避免 秋燥 伤人，下面就想大家介绍借款祛秋燥的膳食。 防便秘：对于心脑血管病患者来讲，大便秘结会使腹部胀气，膈肌抬高，心脏血液回流受阻，使患者出现不适。用力排便时，体循环压力增加，有突发心脑血管病的风险。秋季天气干燥更宜 多饮...
... 、嘴 唇干裂 出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、 便秘 、 小便 少等现象。还有的人会出现燥咳症状，如 干咳 少痰、痰中带血等。 为了防止 秋燥 ，平时应不食或少食燥热伤津之品，如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、 辣椒 、五香粉等。可 多饮 、多食生津润燥的汤水。 雪梨炖 冰糖 鲜雪梨一个（约100～150克），去皮洗净放入炖盅内，加适量 冰糖 和清水。炖１小时后，...
...“老人牛奶”之美称。能营养神经，增强记忆，中和酸性代谢产物，调整机体酸碱平衡，防治心血管疾病，保肝养肝，润肺止咳，秋令气燥时服用更宜。 柚子秋燥灼津伤肺，应多吃蔬菜水果，以生津润肺，尤以柚子为最佳果品。柚肉酸甜，刺激食欲，消食开胃;汁液润滑通便;柚皮浓煎代茶，有通气消积之功。又有报道称，每天食柚肉，可降血糖。 此外，梨、猕猴桃、橄榄、苹果、柿子、橙子等水果都...
初秋暑气未消，秋阳余炎，气温仍然较高，但秋季昼热夜凉，天气干燥，“燥邪”就成了秋天的主要致病因素，燥邪引起的疾病被称为“ 秋燥 ”。秋燥的表现主要有三种，即干、热、咳。 干：“燥胜则干”，燥邪容易伤人津液，出现组织器官缺水，表现为 皮肤干燥 、皱纹增多、口 唇干裂 、 口干 咽燥、 声音嘶哑 、毛发干燥，甚至脱落、口渴 便秘 等等。 热：初秋夏季余热未尽，如...
...润，影响其正常功能，咳嗽、咯痰等情况就会出现。尤以秋分前后，人体最易感受燥邪。常见的燥邪大致分为温燥、肺燥、肠燥和凉燥四种，笔者提醒大家，对秋燥的治疗，要根据不同情况用药。 温燥：燥邪伤及肺卫时，会出现鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道症状。这时要注意，燥邪伤肺有温、凉之别。一般来说，初秋时气温还没有明显下降，这时多表现发热、微恶风寒，头痛少汗，口、唇、鼻、咽干燥，干...
...喉炎 、胃炎、虚烦惊悸、 失眠 多梦 、精神恍惚等。 秋季阳气收敛，阴气滋生，气候凉爽干燥，燥为秋的主气。按中医理论，秋天与人体肺脏相应， 秋燥 易伤肺，以致出现皮肤干裂、 口干 咽燥、 咳嗽 少痰等各种病症。加上深秋花木凋谢，叶落草枯、睹物伤感，情绪波动，心情烦躁， 忧郁 不乐。此时如适时调补，可以有效地减轻不适反应。百合就是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的...
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