...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。神庭穴属人体督脉，对...
...夏英白曰∶内劳宫穴，在略偏大指边天心穴之左，屈儿中指手掌心，其中指按处即是。欲儿发汗，将儿小指屈住，用手揉儿内劳宫，向左按而运之。若向右运反凉。...
...夏日到了肝火旺盛，平时可经常揉按以下三个穴位来疏通肝经、益气活血。各穴位按法皆为以指腹按压，每次10~15下，想到就随时按。 三阴交穴 位置：脚踝的内侧往上大约4指宽之处。 功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。 大敦穴 位置：大脚趾的内侧...
...背俞第二行四十四穴（图）大杼二穴．在项后第一椎下．两旁相去各寸半陷中．针五分．可灸七壮．（甲乙同）明云、禁灸．下经云、灸五壮．素同．（难疏．骨会大杼．骨病治此．）明堂云禁灸．而铜人云可灸七壮．必有说也．要非大急、不必灸．风门二穴．一名热府...
...满身针者可恶。杂病随证选杂穴，仍兼原合与八法；经络原会别论详，十二原穴与八会穴，皆经络气血交会之处。别即阳别，乃阳交穴也。前论颇详。脏腑俞募当谨始；五脏六腑之俞，俱在背二行，肺俞三椎下，心五、肝九、脾十一、肾十四椎下是也。五脏之募俱在腹部，...
...推拿手法名。用手指指腹或手掌掌面轻按于治疗部位上，带动该处皮下组织，作轻柔缓和的回旋转动。《保赤推拿法》：“揉者，医以指按儿经穴，不离其处而旋转之也。”《厘正按摩要术·揉法》：“揉以和之。揉法以手宛转回环，宜轻宜缓，绕于其上也，是从摩法...
...【位置】第3胸椎棘突下，旁开１．5寸。【主治】咳嗽，气喘，咳血，骨蒸潮热，胸闷胁痛，背部强痛。【应用】本穴内应肺脏，是肺气在肺部转输、输注之处，又是治疗肺脏疾患的要穴。向本穴发气、导引，有通调经气，养阴清肺，益气止喘的作用。肺俞与心俞相伍...
...所以，整个手指的运动范围，恰如画一个圆锥形。以指尖为圆锥顶，指的根部为圆锥底。二、扪法扪法是用拇指或中、食指重按俞穴的一种方法。扪法在临床上应用广泛，常和揉法合并使用。扪按的时间较其他手法为稍长，一般一个穴3分钟左右。扪按时病人可感到酸、麻...
...肺主皮毛，皮肤疾患即可取肺俞等。 3．按表里经配穴如心火上炎的舌疮可以心俞配小肠俞等。 4．俞募配穴法俞穴是脏腑经气输注于背部的特定穴位，募穴为脏腑经气汇聚于胸腹的特定穴，十二经各有募穴1个。二者相配，具有很好的疗效。如肾俞配京门治水肿、...
...结合按揉，在双侧肺俞、定喘穴操作，每侧一分钟。擦大椎，擦背部膀胱经(重点擦大杼至膈俞部位)，透热为度。 （3）上肢部操作： 一指禅推法沿上肢太阴经和阳明经往返操作，结合按揉或拿揉尺泽、曲池、合谷、外关、鱼际穴，每穴0．5～1分钟；掌推上肢背侧...
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