据有关史料记载，核桃是西汉时由博望候张骞从西域带回，故又称胡桃、羌桃。 核桃的营养成分丰富。每100克核 桃仁 可滋养血脉，增进食欲，乌须生发。对大脑神经有益，是治疗神经衰弱的辅助剂，能防止记忆力衰退，具有补脑增智之功。
核桃的作用 核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。 它含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。 核 桃仁 可滋养血脉、增进食欲、乌须生发，对大脑神经有益，是治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退，具有补脑增智之功。
□ 廉万营 河南省中医院 从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作也是有学问的。现代人用电脑、看电视的时间较长，再加上空气污染、电离辐射等原因，很容易出现干眼症。河南省中医院眼科主任张凤梅主任医师介绍说，如果早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始...
揉腹壮丹功是配合静、 动功 练气的辅助功法。兼练此功法， 五脏 坚实，内气壮盛，气积不弛，气力倍增， 穴位 开合 灵敏，不致出偏。特别是练功已成，发气治病之时，不练内壮揉丹之类的功夫，则不能保持内气壮盛。虽大小周天已通（特别是意通），气可循周天运转，亦能随意达于四肢。但是此时内丹则虚， 气虚 力薄。若此时持续练功，不发气医人之疾，尚能 健身 延年。若要发气医...
...克，煎汤服，每日-3次。 适宜食物：清淡饮食，低盐低油脂低胆固醇饮食，易 消化 、富含 蛋白质 及足够热量的食物。新鲜水果和绿叶 蔬菜 。 核桃 、 南瓜子 、松籽、 木耳 和蛋黄。 苜蓿 、 菠菜 等及动物肝。 不适宜： 1.忌油煎炸、油腻食物，如肥肉、浓肉汤等动物性脂肪。 2.粗食物如玉米、高粱米;生硬食物如花生、核桃及连骨带刺食物，均应忌用。 3.忌产...
肝 分类 分类“肝”的页面 此分类包含下列15个页面，共有15个页面。 右 右半肝切除术 寒 寒滞肝脉证 左 左半肝切除术 心 心肝血虚证 无 无血肝切除术 肝 肝中叶切除术 肝右三叶切除术 肝小叶 肝损伤 肝火炽盛证 肝 续 肝细胞 肝胃不和证 肝胆湿热证 肝郁脾虚证 肝阳上亢
...方法 （1）取端坐位，将病臂屈曲成直角放在桌上，用健侧手搂住患肩中间， 手掌 向下，先向 肩胛骨 部位推摩，再往下如此往返数十次，然后用手抓揉 肩部肌 肉等软组织，直到肩部有 温热 感为止。 （2）继用健康手掌腕部从 肘关节 开始，向肩胛部滚擦，往返数十次。 （3）最后用手掌依次对肩部及 上臂 进行拍打数十次即可结束。 2．按摩注意事项 （1）此法每日～2次...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。