...火眼之症有三．有上视．有下视．有两目齐闭不开．总因肝脏热．又兼有风．以散风清火为妙．宜分阴阳．运八卦．清天河．捞明月．掏合骨．补肾水．二人上马．掐阳池．退六腑．揉上天心．上视往下揉．下视往上揉．不开从中间两分揉抹．若风眼．治法同前．但彼退...
...治疗时喷嚏频作者。 技术操作方法 一、器械准备 医用凡士林或医用滑石粉。 二、详细操作步骤 1．取穴：上星、印堂、鼻通、迎香、曲池、合谷，采用四大手法(开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨，统称为四大手法)。 上星：在头部，前发际正中直上1寸...
...起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。 ...
...指心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。同“心痒难挠”。 元·商衟《新水令》套曲：“好教我急煎煎心痒难揉，则教我几声长吁到的晓？”元·尚仲贤《三夺槊》第二折：“那的是急煎煎心痒难揉。”...
...按摩法： 额部：用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹，从前额中线向两侧鬓角区作分推法，或单方向抹法；若有皱纹，则采用单方向抹法从鼻根与眉弓上向前发际移动，由中线开始，逐渐抹 至两侧额角。 眼角部：先用同侧手的大拇指与食指将外眼角上下皮肤...
...出自：明代诗人方孝孺的《画梅》 原文如下： 微雪初消月半池，篱边遥见两三枝。 清香传得天心在，未话寻常草木知。赏析 微雪刚刚开始融化，天上的月亮倒映水中，洒满半边池水。 在零落的竹篱边，遥遥地望见两三枝梅花。 梅花的清香远远传来，飘荡在...
...强身健体、延缓衰老的目的。 擦胸、揉腹的方法很简便。取坐位或仰卧位均可。先擦胸，用右手掌按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹;然后再用左手掌从左乳上方，斜推擦至右下腹，如此左右交叉进行，一上一下为一次，共推擦36次。还可兼做擦背部，也...
...人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自巡行一部分区域，而三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点，就形成了三阴交。经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 在人的身体上，有一个很特殊的穴位...
...呆滞、粗暴。揉法是用指、掌、拳、肘在一定部位或经穴上，做柔和旋转运动。运动时，指、掌、拳、肘不要离开所接触的皮肤。揉法力度不宜过大，频率一般以每分钟50～90次为宜。以上两种方法具有舒筋活血、通络止痛、温脾健胃的作用。 ...
...性溃疡发生。揉腹还可减少腹部脂肪堆积。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。 揉腹可选夜间入睡前和起床前，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝微曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再...
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