...生津止渴；金针菇能补气养血；菠菜则能润肠通便；南瓜可补中益气；莲藕能安神。中医师特别用这些食材设计养生菜肴与茶饮，除茶饮为一人一份之外，其他菜肴皆为4～5人份，适合全家一起吃，越吃越健康。 花椰菜 生津止渴 花椰菜有白、绿两种，有增加食欲、...
...□ 李尤佳 河南省中医院 人的代谢即“排毒” 河南省中医院消化科副主任牛学恩介绍说，首先，所有“排毒”产品的宣传对“排毒”一词的表述各异，没有明确而统一的定义，绝大部分“排毒”产品都以“进行身体内部的清洁”来解释，再具体一点就只能含糊其辞...
...出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响。中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。 具体方法是： 汗法———用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。 吐法...
...出自：明代诗人方孝孺的《画梅》 原文如下： 微雪初消月半池，篱边遥见两三枝。 清香传得天心在，未话寻常草木知。赏析 微雪刚刚开始融化，天上的月亮倒映水中，洒满半边池水。 在零落的竹篱边，遥遥地望见两三枝梅花。 梅花的清香远远传来，飘荡在...
...开场白：美国宾州州立大学食物营养学教授芭芭拉·罗尔斯说，早餐时段“是不费力便可以进补的最佳时段”，相信早餐的重要性，大家已经了解得越来越多了，可是排毒早餐怎么吃你知道么？…… 最健康的排毒早餐：水果（1）+蔬菜（2）+地瓜+米饭（1：2：...
... 所以，美国人说：清早一杯芦荟，如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性，芦荟的这种个性是非常出色的。 姜味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、...
...。有些患者原本只是偶尔便秘，却因经常服用刺激性泻药，恶化成了习惯性便秘。 更有甚者，很多年轻女性为了使身材苗条，把这类泻药当作减肥药、用来“排毒”，结果出现了严重的便秘，甚至使大肠黏膜呈黑褐色，出现结肠黑变病。使得这个以往只出现在老年人身上...
...《冯氏锦囊秘录》润肠汤治虚秘。归梢 甘草 生地 火麻仁 桃仁泥水煎服。 目录 《冯氏锦囊秘录》润肠汤 《杨氏家藏方》润肠汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《冯氏锦囊秘录》润肠汤 治虚秘。归梢 甘草 生地 火麻仁 桃仁泥水煎服。 引用：《冯氏...
...便秘，艽、防治风。）风秘血秘善通肠。（治风燥、血燥致大汤秘。）《医方考》润肠丸（即脾约丸）麻仁（十两，入百沸汤内泡浸一宿，次日曝干，砻之，粒粒皆完） 大黄（四两，酒蒸）杏仁（一两二钱，去皮尖，炒） 芍药（酒炒） 枳实（麸炒） 浓朴（姜汁炒，...
...可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 材料就两种：...
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