...病毒性心肌炎患者起病时,会感到胸闷,气不够用,从而“叹气”,有时还伴有乏力,心悸等类似植物神经功能紊乱的一些症状,叹气后舒服。在增加运动量时,胸闷,胸口不舒服等感觉会加剧,如果注意心跳脉搏,会发现心跳或脉搏的次数较平时明显加快或减慢,或者...
...次在某民办减肥中心做瘦身时，营业员向她推荐了可以防治颈椎病的保健按摩。经过一番按摩，她感觉颈部舒服多了，按摩人员说如果再做个踩背，效果会更好。 宋小姐半趴在按摩床上，脚穿软底运动鞋的小姑娘给她踩起了背。开始的时候，她感觉比较轻松。但小姑娘...
...当某个部位不舒服时，对该处捶打、按摩一番，有时痛苦即可缓解，甚至消失，这是什么道理？按照中医理论，叫做“痛则不通，不通则痛”。 中医将人体全身分作12条经络，某条经络运行“受阻”，就会发生病变或疼痛。然而，只要将其经络“疏通”，疼痛和疾病...
...□ 朱马亮 河南省郑州市管城中医院 儿童“脾常不足”，常易为饮食所伤，故临床多见脾胃疾患，如积滞、疳证、呕吐、腹泻等。常用的按摩手法有： 摩腹：用掌心或四指在腹部顺时针或逆时针方向抚摩，具有健脾和胃、理气消食的作用。患儿取仰卧位，术者用...
...按摩手法越重越好吗 众所周知，适当地按摩可以缓解颈背部肌肉及筋膜的紧张，减轻颈背部疼痛，就是说，一般的按摩正常的感觉是有一定的酸胀感，但是如果力量过大，会导致软组织进一步损伤。虽然在大力（甚至暴力）按摩以后，短时间内感觉比较舒服，但是几小时...
...对心脏可起到按摩作用，从而改善心脏本身的营养和血供，对心电图也有一定的改善作用。此法操作简单方便，而无内服药的副作用，甚至可以在医师指导下作自我按摩，有兴趣者不妨一试。 ...
...小腿粗壮，让许多女生与超短裙，长筒靴失之交臂，怎么办?瘦小腿其实可以很简单就能完成，试试经络按摩减肥法吧!很简单，跟着做就可以了。 [腿] 1. 右腿弯曲并使膝盖着地，左腿自然地弯曲。将右手肘部放到骨关节和骨盆相连的大腿内侧。右手轻轻地攥...
...不疼了，而且腰肌劳损至今未见复发。 制作“球腰带”的方法很简单，选一个有弹性的小皮球或乒乓球，外面包一层1~2厘米的软海绵并用薄布缝好。再用宽的松紧带做一条双层的腰带，腰带的松紧应以自身活动合适为宜。腰部需要按摩时，把球固定在腰带中间，并让...
...注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，让宝宝慢慢适应按摩。错误做法：1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。 2.对新生儿，每次...
...实际上，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。 但是，以下几种情况就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者；慢性前列腺炎急性发作期；前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感...
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